各位亲，俗话说，树要皮，人要脸。如何呵护好我们的脸蛋？我们作为您身边的皮肤管理专家为广州市皮肤病防治所微信里的所有fans整理了以下护肤秘笈，希望对大家有所帮助！

、一边洗澡，一边敷保湿面膜，水蒸气能令效果更好吗？

其实敷保湿面膜的最佳时间应是洗澡后，而非洗澡中。因为浴后可令毛孔扩张，令皮肤吸收更多养分。（当然，如果没时间，就一起进行了）

、请问是不是将面膜冷藏后使用效果更佳？

面膜冷藏后无疑有助皮肤吸收当中的养分，而且更为皮肤带来舒缓、镇静的效果。不过部分面膜经冷藏可能会令成分变质，不宜敷用，因此应留意个别面膜的特性及其说明。

、每天黄瓜敷脸可以美白补水吗？

瓜果敷面有一定的美白嫩肤作用，因为瓜果中的果酸具有减少皮肤角质层的聚合力，降低角质层的厚度及去除角质的作用，同时，果酸还可以促进皮肤真皮层胶原蛋白的纤维增生及重新排列，而使皮肤光滑富有弹性，果酸还可疏通毛囊皮脂腺导管口，减少粉刺形成。但果酸低浓度时才可以发挥美容的作用，果酸浓度超高时，具有强烈的腐蚀性，应用不当则对皮肤有很大的损伤，一般瓜果中果酸的含量都不太高，因此，瓜果对皮肤有一定美容作用。相对于价格昂贵的化妆品，利用瓜果美容可省时省力，被普遍接受。

但是，对于敏感体质的人来说，瓜果敷面可能会引起皮肤过敏。如鲜芦荟的芦荟甙和鲜芒果中的芒果甙善于吸收光线中的中长波紫外线，这些物质吸收光线后，转换成另一种致敏性很强的过敏物质，引起局部红肿起泡。具有敏感体质的人，很容易发生过敏。可导致日光性皮炎的瓜果有黄瓜、西红柿、红葡萄、无花果、萝卜、土豆等等。所以新鲜瓜果汁液对于敏感体质的人不能随意涂敷脸上，对于易患荨麻疹、皮肤湿疹或支气管哮喘等过敏性疾病的人，用新鲜水果敷面美容更应谨慎。总之一句话，瓜果敷脸，且敷且谨慎！

、在家护肤需要注意什么问题？

基本上做完以下6个程序也能达到美容医疗机构日常护理的效果，这6个程序是：

、卸妆、洁面：

要彻底，不要忽视颈项及锁骨位置，注意水温，最好在32度以下；

、去角质：

轻柔的磨砂可去除皮肤表层上的死皮及油脂，加速细胞新成代谢。选用含生果成分的磨砂膏，当中的天然醇素对去死皮很有效；（秋冬季每月一次即可，不过还是因人而异）

、蒸气：

有助于毛孔扩张，在水中加进香熏油更可舒缓身心，也可以解决简单的皮肤问题；

、按摩：

用指腹轻柔地向外和向上打圈，动作要慢，按压眉心能令轮廓即时紧致；

、面膜：

按肌肤选择合适的面膜，保湿面膜是换季的最佳选择；

、拍爽肤水和涂抹面霜：

大功告成，在家也一样能细致温柔地呵护自己，让自己焕然一新。

、多大年龄上美容医疗机构最好呢？

实际上不管多大年龄，无论是否有皮肤问题，都应根据自己的皮肤类型对其进行一定的护理。至于是否一定去美容医疗机构进行，那要看你自己的感受，这并没有一个绝对的标准。

通常，肌肤的老化现象出现在25岁左右，这个时候应该考虑去美容医疗机构做定期护理对抗衰老。但其实美容医疗机构的美容项目很多，并不仅仅针对延缓肌肤老化这一项。因此每个年龄段都可以在美容医疗机构找到适合的项目。比如25岁之后以抗衰老为美容目标，25之前可以以保湿为护理目的。如果要美白、治疗青春痘、对付过敏等，就更没有年龄限制了。16岁和26岁去美容医疗机构没有本质区别，区别在于选择什么美容项目，以维持皮肤的最佳状态。至于30岁，想必这个年龄不上美容医疗机构的女人很少。

、是否油性皮肤才需要用收缩水?

任何性质的皮肤都可以用收缩水来帮助调理、滋润肌肤，使皮肤更富光泽。油性肌肤因毛孔粗大，需要用收敛毛孔的收缩水，其他类型的皮肤可选择较温和的收缩水来调理肌肤。

、眼部有好多皱纹，用眼霜行不行？皱纹深，用量是否要加大？

皱纹深浅不重要，要看是真性还是假性皱纹。真性皱纹，比较理想的效果是保持并缓慢变浅。假性皱纹，则复原的概率要大很多。至于用量方面，眼睑肌肤没有脂肪，不易吸收护肤品，如果将眼霜过多地涂在眼睑上，不但容易刺激眼睛、促使眼围肌肤毛孔堵塞而形成油脂粒，更容易因拉扯使眼周肌肤的小纹路更加明显。打个比喻，一个营养不良的人，你让每天吃100个馒头，结果只有把他撑死而矣，还不如一天给他炖一盅鸡汤。

、用同样的产品，别人的皮肤怎么比我好那么多？

这是个最大的美容误区。许多人经常在说：“同样吃一样的火锅，为什么我起痘了而她没有？”或者是“她从来不用什么昂贵的化妆品，皮肤为什么比我还好？”……70%以上的肌肤状况来自遗传。每个人天生的条件都千差万别，所以永远不要和别人比，而是要和你自己做比较。没有最帅的男生，只有最适合你的那一位一样滴道理。

、出油肌肤如何选择护肤品？

肌肤天然的水脂膜是由“水”和“脂”平衡形成的，当它失去平衡时，就会出现“干”或“油”的肌肤问题。当肌肤逐渐走入成熟，肌肤自然的水分和油分都会减少，如果一点油分也不补充，很可能会造成肌肤缺少营养而出现皱纹、无光泽的现象。偏激的观念，是护肤的最大敌人，中庸才是王道。

、如何正确涂抹涂眼霜？

大多数人涂抹眼霜时习惯用食指或中指，它们的力道对娇嫩的眼部肌肤而言是一种负担，同时也刺激黑色素沉积间接造成黑眼圈。正确的方法是用无名指沾取适量的眼霜涂在上下眼睑的外围，由内至外或点、或轻涂于眼骨上，眼尾可再按压几下。（眼霜的涂抹手法很重要，我所知道的去除黑眼圈的手法就是：眼睛往上看，无名指轻点眼睛周围，重点按压眼尾，还可减轻笑纹）

、我的皮肤是超级大油田，出油很严重，所以，我只要有空就洗脸，而且经常使用吸油纸，这样可以很好的控油吗？一天可以洗几次脸呢最多？

频繁洗脸、吸油都会让本来就分泌很旺盛的皮脂腺分泌更加旺盛，肌肤的PH值被破坏，越挤越多、越吸越多。应该选择合适的平衡油脂的产品，从洁肤到面膜到日常护理产品，而非单纯地选择控油产品。

水油平衡是护肤一直所追求的，真正做到完全平衡是不太可能，但能无限接近。缺水则油多。水与油好似阴阳之道。此消彼长。所以对于油多的皮肤，可以重点考虑一下，是否是太缺水了。

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