俗话说，人老显老脸，脸老先老眼，

如果灵动有神的眼睛，

多了几条皱纹该多遗憾！

爱笑的妹子注意啦~

眼部保养才是第一要事！

等皱纹、眼袋、黑眼圈爬到脸上，

就不叫保养，只能是补救！

为什么要做眼部保养？

眼睛是心灵的窗口，也是人体最容易衰老的部位，

眼部生理特征

眼部之最：

1.眼部的角质层薄，只有面部的约三分之一的厚度，比较脆弱；

2.眼部皮脂膜分泌极微，容易干燥；

3.眼部的毛孔细小，吸收能力弱；

4.运动量最大的地方，每天眨眼2-2.5万次，熬夜更多；

5.眼部没有骨骼支撑，容易衰老；

6.分布着密集的毛细血管；

7.很多人保养面部比眼部重视，最容易被忽视的地方；

8.防护工作最薄弱的地方；

9.平躺时，眼部是深凹的地区，容易堆积水分。

因为这些特征，眼部衰老的比其它部位更快，如果不是注意很快就会各种皮肤问题。

眼部问题怎么产生的？

眼部干纹、皱纹：

干纹的产生，大多是因为皮肤缺水造成的细小纹路，过度的表情时纹路表现的更加明显，之后又会恢复原样，预示着皮肤需要做好保湿。

干纹长时间忽视，得不到呵护，加上丰富表情时，纹路有了“记忆”，出现皱纹。

年龄的加速，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维流失，不及时补充营养导致断裂，出现真性皱纹。

提醒：

没有任何皱纹的时候开始保养，可以预防干纹、皱纹的产生。出现干纹已是警示，必须要重视。出现皱纹时眼部产品只能改善和预防！

所以妹子们不要等到皱纹出现才想着要用眼霜哦~

眼袋：

眼袋主要分为两种，一种是水肿型眼袋，另一种是脂溢性眼袋。还有一种是天生的脂肪肥厚，

就不多说了，下次可以来个眼袋专场。

水肿型

大多是因为夜间过度饮水（人体平躺眼周容易积水，忌喝完水就躺下，）或者哭泣引起的，加上淋巴代谢水过慢，引起眼周水液堆积造成的浮肿。

脂溢性眼袋

，主要是年龄的增长，胶原蛋白弹性纤维不足，眼周皮肤松弛没有弹性，加上眼周无骨骼支持，脂肪塌陷造成的脂溢性眼袋。

提醒：

水肿型眼袋可以通过按摩、热敷的方式可以改善，上下打圈按摩推至耳后直至腋下淋巴，一气呵成不要中途停留（文末有视频）。

脂溢性眼袋要经常按摩做提拉的动作，给皮肤补充营养，在45岁以后通过手术的方式，在此之前建议不要，保守治疗为佳，手术早的后期再松弛，再手术就不利了。

黑眼圈：

黑眼圈分为先天性和后天性。

先天性

的跟肾脏功能有关系，眼周是肾脏的反射区，肾功能不全、肾病等，会造成的黑眼圈。还有天色的色素不均，眼周发黑的。

后天性

就是自己作的啦~长时间熬夜，造成了眼部的毛细血管堵塞-扩张-破裂，释放的血色素和身体的酶产生了反应，形成了胆红素（黑褐色）胆绿色（发青色）的黑眼圈。

还有一种情况，经常化眼妆，不注意清理，日积月累形成色素沉着型黑眼圈。

提醒：

熬夜是最大的黑眼圈最的杀手，尽量避免，熬夜过后要给眼部做按摩，热敷，使眼部毛细血管畅通，减少淤堵。按摩的过程中，最好使用按摩油，延展性好不会拉扯皮肤。

如何按摩？

很多妹子不知道如何做眼部按摩，今天给大家分享下美容院的按摩手法，坚持下来效果很好的哦！

第一步：展油

选择按摩油、美容油等油类产品，延展性好，润滑不损伤皮肤。

均匀涂抹的方式，打圈展开即可。

：开穴

点按眼周重要的几个穴位，从睛明穴—攒竹—鱼腰—丝竹空—太阳穴—瞳子髎—球后—承泣—四白结束。（重复3遍以上）可以舒缓眼部疲劳刺激穴位增加皮肤吸收功能。

：按摩

按摩主要功能，使皮肤血液循环加速，可以代谢眼部废弃物，体表升温使皮肤更好吸收营养物质，手法以提升为主，

先以打圈的方式按摩↓↓重复3-5遍。

剪刀手按摩，一手固定眼角，一手单向提升按摩。↓↓重复按摩3-5遍

眼部提升之后做额头整体提拉↓↓重复按摩3-5遍

眼部按摩两遍之后做淋巴排毒手法，从耳后至颈部到腋下淋巴，↓↓↓重复排毒3遍

不知道如何操作的妹子，可以参照以下按摩视频，是美容院非常专业的按摩手法，改善眼部皱纹、黑眼圈、眼袋，效果是极好的！

按摩结束后清洗，敷上眼膜10分钟，擦拭干净后，使用眼霜。可以用蒸汽眼罩或者热毛巾湿敷一分钟即可，效果很棒哦~

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