丁香医生作者

上海市皮肤病医院副主任医师副教授

法国法国弗朗士-孔泰大学皮肤病学医学博士

黑头是痤疮的常见类型之一，但常见不意味着好治。

黑头可以说是痘痘患者的进阶要求，对于临床医生来说，黑头也确实是个难点！

我们今天要讲的就是「草莓鼻」，也就是黑头。

黑头是怎么来的？

黑头是痤疮的非炎性皮疹之一，形成之后很难消退。

那黑头是怎么形成的呢？

油脂过度分泌，天天月月年年堆积，堵在毛孔中，就形成了白头。

白头表面接触外界空气后，氧化变黑，黑头就「破土而出」了……

这些事儿，使不得！

1.用手挤压，使不得

挤一下黑头，出来很多东西，双手很满足哦？

但是！

黑头挤不掉不说，毛孔反而越挤越大。这不是在破坏你的皮肤嘛！

2.民间偏方治黑头，别轻信！

有小可爱问「盐水洗、鸡蛋膜、酸奶豆腐」等民间偏方靠谱吗？

Dr袁认为，这些东西，吃倒是挺合适的，治黑头就跑题啦！

3.鼻贴、磨砂膏天天用，使不得！

绝对不能天天用！

用完这类黑头清洁产品，看起来草莓鼻好像少了一点。

但是，旺盛的油脂还在每天往外冒，角质细胞还是堵在皮肤表层。黑头的历史会反复上演，让你抓狂！

而且这类产品会影响毛孔和肤质，破坏皮肤屏障，导致皮肤敏感，甚至会出现刺激反应！

4.洗脸神器，别轻信！

很多洗脸神器通过摩擦和震动，可以松解部分黑头，使其更易脱落。

但同样的，油脂和角质细胞依旧存在，要弄干净是真心不易。

另外，痘痘肌作为一种敏感皮肤，过度使用洗脸神器会对其造成一定影响哦！

黑头的正确处理姿势

1.正确清洁是基本功

护肤的最大法宝是「平时下功夫，并贵在坚持」。

所以，每天科学认真地洗脸，是成功护肤的第一步。

2.不要轻信那些能「去黑头」的产品

市面上的很多产品，都会宣称自家的护肤品有「去黑头」的功效。

但是，是否真的能科学去黑头，需要相关的临床资料证实。对于护肤品去黑头的具体效果，消费者需要擦亮眼睛、理性看待，不要轻易被广告词蒙骗。

事实上，存在一定的方法，来检测某产品是否会引发黑头。因此，作为一名皮肤科医生，我更关注那些「不致黑头」的产品。

3.皮肤科医生的几个法宝

对于痤疮或脂溢性皮炎的患者，不妨找您的皮肤科医生一起帮忙，选择这类「不致黑头」的产品。

抑制粉刺：

维A酸药膏（外用药物）

抗菌同时还去油：

过氧化苯甲酰

能看到效果的化学焕肤：

果酸和水杨酸

不过，这些方法需要在专业皮肤科医生指导下进行操作，

切忌自行乱用哦！

Bruce

栗子阿孙

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