黑头，是咋长出来的？

为什么会出现无穷无尽的黑头？

为什么毛孔怎样都填不回去？

怎样才能拥有美颜镜头中的鸡蛋肌呢？

带着这些疑问，

我们来好好读一读这篇文章......

黑头，也叫黑头粉刺，其实它也是痤疮的一种，只是它是痤疮的青铜段位。

先来说说为啥会长黑头，归根结底是两个主要原因：油脂分泌、毛孔堵塞。

人体正常情况下，油脂分泌是处在一个平衡的状态。

平衡啥意思？

就是出的油没有超过毛孔的负荷，日常正常洗脸或擦拭清洁，就会把多余的油脂清理掉了，这种情况下毛孔是畅通无阻的。

一旦油脂分泌失衡，出油的速度蹭蹭蹭往上飙，超过了毛孔的负荷量，油脂就容易堆积，一堆积就容易造成毛孔堵塞。

而这些堆积的油脂一冒出毛孔接触到空气，被氧化，就变成黑色，也就是我们俗称的“黑头”。

而且，毛孔一堵塞，分泌的油脂更难排出，如果没有及时正确地处理，就会造成“油脂多--堵毛孔--油脂排不出越积越多--毛孔越来越堵”的恶性循环。

可能导致油脂分泌旺盛的原因，有很多，比如：基因遗传、个人激素水平的差异、饮食多油多糖、熬夜等等。

为什么你的黑头总是不好？

像个草莓一样的鼻子一定是长了黑头粉刺吗？

这还真不一定，下来我们一起扒一扒「假黑头」。

说到「假黑头」，不得不说「脂质微丝」。

啥叫「脂质微丝」呢，就是我们平时用手挤鼻子上的毛孔时出来的丝状质地柔软的东西。它的开口因为与外界相通，同样被氧化，开口也是黑的，但是里面的皮脂非常多。

所以只有采用物理的办法清理出这些不成形的皮脂分泌物，然后控油才是关键。使用纠正毛囊角化过度的药物效果就不会太好。

还有一个疾病叫「小棘毛壅症」，也称「毳毛黑头粉刺」，常见于男性。

毛孔看起来特别黑，仔细看毛孔中还有「小毳毛」在笑傲江湖，这与我们传统上的黑头粉刺不同。

关于它的具体形成原因不是很清楚，有认为是先天性毛乳头发育异常导致，也有人认为是毛囊的漏斗角化过度，导致毛囊口被堵塞，造成生长期毛发的生长停滞或脱落。

因为毛发生长受阻而引起的「黑头」，可以试试激光脱毛治疗，使用治疗黑头粉刺的药物自然是效果不好的。

要怎么有效“消灭”黑头？

跟大家明说，如果你是想彻底“消灭”黑头，抚平毛孔，还是死了这条心吧！黑头很难根治，为啥？你有办法完全控制体内的油脂分泌吗？答案不言而喻。

但是，也不要灰心，不能根治，但绝对能改善、抑制住它的“嚣张气焰”。

最省钱初阶玩法：

低糖低脂、不熬夜、注意防晒、（油脂分泌特别旺盛易长痘的人）少喝奶制品，健康的饮食习惯和良好的作息习惯，能有效改善但需要坚持，当然，知易行难。

中阶小资玩法：

可以选择有果酸、水杨酸、杏仁酸等成分的护肤品，能够改善油脂分泌和毛孔粗大的症状。但如果是黑头很严重，也很难有立竿见影之效。

高阶土豪玩法：

走上医美之路！

这些误区，你要知道

1.涂抹鸡蛋清、牙膏等，有用吗？

有没有用不好说，没有科学依据，但有过敏风险。而且牙膏对皮肤是有刺激性的。

2.油脂分泌多，一天多洗几次脸可以吗？

不可以。切忌过度清洁，否则反而可能加重油脂分泌。

关于黑头的惨痛经历，留言区等你一起，让我们红尘作伴哭得潇潇洒洒

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