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【中医宝典】2019年5月文章排行

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文章转载自吕家传膏贴招商华南分部

微信号TheBest51521

80%以上慢性疾病都与脊椎错位有关

眼睛有问题去看眼科，心脏有毛病去看心血管内科，咳嗽去看呼吸科，不孕不育去看生殖科，这已经是所有健康出了问题的人不二选择。可是，有很多慢性病，医生没看错病，也没开错药，病人吃了几年、十几年的药就是治不好，究竟是什么原因呢？头痛医头、心痛医心、脚痛医脚并没有错，

但如果头痛、心痛、脚痛是脊椎压迫神经导致的，而治疗方法还是没变，那么就永远也治不好

，更是许多疾病久治不愈的原因。

大量临床科学研究证实：

80%以上慢性疾病都与脊椎错位、脊神经被压迫有关。

而得了疾病的人，几乎没有人去找过疾病的真正原因——脊椎错位，即便是医生自己也知道的不多。

1、颈椎错位可能引起的健康问题

体颈椎神经受压迫的原因主要有两个：

长时间低头工作(打电脑)，枕头太高或太低

。因睡眠或不良姿势而长期改变颈椎的正常弧度造成颈椎前突消失，而压迫神经及椎动脉，造成颈部、肩部、手肘及手部的酸麻疼痛或无力，或引起脑部缺氧、头晕、头痛、失眠及脑神经衰弱等问题。僵硬的颈椎不但会引起上述症状，亦会因血压上升而造成中风及脑血管病变。

各部颈椎神经与相关疾病（C代表颈椎节）：

脑供血不足、头晕、偏头痛、失眠、嗜睡、健忘、倦怠、颈性高血压。

头痛、头昏、失眠、嗜睡、耳鸣、眼框痛、视物模糊、眼干涩、鼻塞、过敏性鼻炎。

眩晕、偏头痛、三叉神经痛、视力障碍、失听、湿疹、牙痛、张口不能。

头昏、呃逆、咽喉痛、恶心、弱视、双手麻木、鼻塞、牙痛。

胸痛、心动过缓、喘哮、血压波动、发声嘶哑、恶心、颈肩僵硬、火气大、肩周炎。

咳喘、咽喉痛、血压波动、扁桃体肿大、落枕、肩部疼痛、拇食二指麻、上肢外侧麻痛。

咽喉痛、哮喘、气短胸闷、甲状腺病、第4、5指麻痛、颈根肩胛痛、肩膀硬化、伤风、上肢后侧内侧麻痛。

此外，内分泌失调、肥胖、走路易跌倒失衡、脑神衰弱都与颈椎有关。

2、胸椎错位可能引起的健康问题

胸椎受肋骨的保护，对于轻微创伤较难察觉，因此常常被忽略诊治，时间一长引发各种慢慢性疾病，人体胸椎神经压迫的原因，

大都出自胸椎侧弯

。引起胸椎侧弯的原因最常见于长期姿势不正、单边肩挑重物、单边运动，造成两侧胸椎肌肉松紧度不均。如果受到外力重击，车祸或碰撞等，会引起胸椎神经受压迫引起各种健康问题。

各部胸椎神经与相关疾病（T代表胸椎节）：

气短、咳喘、早搏、气急、肘手痛、手软无力、上臂后侧麻痛。

气短、胸闷、心律失常、冠心病(心绞痛)、肩膀硬化、上臂麻痛。

肺疾病、支气管症状、易患感冒。

胸痛、胸闷、冠心病(心绞痛)、肝胆病、长叹气。

心律失常、冠心病、肝胆病、低血压、贫血、口苦、胃痉挛、癫痫。

消化不良、胃炎、胃痛、灼热、胃痉挛、多汗症。

消化不良、胃溃疡、胃下垂、口臭、糖尿病。

肝胆病、糖尿病、免疫力差、呕逆、尿频。

倦怠、过敏证、手脚冷、浮肿、小便白浊、尿不畅、肾功能障碍、癫痫。

T10

肾亏、过敏性功能障碍、易倦。

T11

肾亏、皮肤病、肾功能障碍、尿道病、湿疹。

T12

不孕症、风湿症、下腹痛凉、生殖器官表面痛痒、疲劳综合症。

3、腰椎错位可能引起的健康问题

腰椎是人体脊椎中最大的一个部位，腰椎的活动量大，因此劳损及半脱位情况也偏多。人体腰椎神经压迫的原因，

最常见于坐姿不良

，如斜坐沙发，腰部悬空，双脚翘在茶几上或躺在沙发睡觉。

其次为长年工作劳累致使脊椎两侧肌肉张力不平衡所引起

,以及因常弯腰拿重物，致使腰椎弧度变形或椎间盘突出所引起。

此外，肥胖、钙质流失或摄取不足造成骨质疏松，及缺乏运动或运动过度、外伤、床垫过软或过硬等原因，均可能造成腰椎神经压迫。腰椎神经受压迫时，容易引起坐骨神经痛、腰酸背痛、两脚酸麻等现象。而痔疮、便秘、经痛、阳痿、膀胱无力等症状也与腰椎神经受压迫有关。

各部腰椎神经与相关疾病（L代表腰椎节）：

便秘、结肠炎、腹泻、痢疾、疝气、腰软无力、皮肤病、性欲减退、阳萎、排尿困难。

大腿酸麻胀痛、便秘、不孕症、夜尿症、频尿、阑尾炎、静脉曲张、性机能减退。

月经不调、膝痛、生理痛、坐骨神经痛、膀胱子宫病、膝关节疾病、风湿症、腰痛。

腰痛、坐骨神经痛、大腿萎缩、小腿酸麻胀痛、腹痛、子宫发炎、月经不调、前列腺障碍、不孕症、膀胱炎、频尿或尿少、月经不调、痔疮。

小腿外侧到足底酸麻疼痛、腿部无力、关节炎、排尿少、小便白浊、尿毒症、臀肌萎缩、坐骨神经痛。

4、骶尾椎错位与健康的关系

骶椎是组成骨盆的骨，骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨连结构成的环。骨盆是躯干与自由下肢之间的骨性成分，起着重量传递以及支持、保护盆内脏器的作用。人直立时，骨盆上口与水平面形成的角度是骨盆倾斜度，男性约为50--55度，女性约为55--60度。骨盆倾斜度的增减，将影响脊柱的弯曲。例如，倾斜度增大，必导致脊柱前倾和人体重心的前移，此时，为要保持正常的直立位置。必然导致脊柱弯曲增大。

尾椎是人体演化至今没有明显用处的骨头。尾椎本身有尾椎韧带、大臀肌、尾椎肌、肛门括约肌、提肛肌及神经等软组织附着。男性尾椎较向内弯位置比坐骨粗隆高，受到撞击时有较好的保护作用。女性尾椎较直且长，跌坐时较男性容易受挫伤。

尾骨：

脊椎弯曲、髋骨关节炎、臀部痛、前列腺炎、踝骨痛，马尾神经丛痉挛，坐立不安，睡卧不适、尾骨部有酸痛感，并可进一步导致骶髂、腰、胸、颈椎的全面错位。

骶骨：

痔疮、搔痒症、肛门炎、直肠炎，腰背痛，不能弯腰，行走困难，膝关节等。

5、骨盆的骶髂关节错位与健康的关系

骨盆是人体整个脊柱的根基（大厦的基础），如果根基有不稳位移，各部脊椎都有可能发生错位，骶髂周遭有非常多的神经丛，主管着腰部以下的器官及下肢，对女性朋友来说更是孕育工作的重要部位，很多的妇科及男科问题都跟骨盆友直接的关系。骨盆、骶骨、耻骨联合、尾骨、股骨头、腰椎六个部位都可引起腰痛，需引起我们注意。

骶髂关节错位：

易导致足根痛麻凉感、膀胱病、前列腺炎、妇科病、男性问题、尾骨痛。

★怎样简易检查

1.被检查者最好是穿一件薄衣，检查者站在被检查者的一侧；

2.检查者两手都取出食指和中指，靠近被检查者头部的一手横向按住脊椎的上段；另一手与脊椎方向竖直平行，食指和中指分别放在中心线的两旁。顺着脊椎用大约两分的力量往下滑动。

3.看脊椎是否正直，一方面通过手下直接的触感，另一方面通过观察衣服上留下的滑动轨迹，这也是建议穿件薄衣的原因。

也可以这样自我检查：

用一筒保鲜纸,中空处用木棍填实,外再卷一张浴巾,仰卧在硬床上,用该棍卷从腰至颈在背上逐节抵压,

有痛处即是

。（也可以代替保鲜纸筒）

★脊柱定位

摸不到的是颈一；

能摸到的是颈二；

能转动的是颈七；

中间一节是颈四；

不能转动的是胸一；

肩胛内侧最突点水平连线是胸四；

肩胛最下端水平连线是胸七；

第十二肋骨起点是胸十二；

第十二肋骨端水平连线是腰二；

髂骨上端水平连线是腰四；

骶椎上端第一棘突是腰五；

腰椎下方是骶椎；

骶椎下方是尾椎；

★【脊椎矫正】轻松做——滚背

其实，预防脊椎病，主要是改变不良的生活习惯，

多运动、不要久坐

。以下滚背的动作主要是给脊椎按摩，从而让脊椎放松，达到预防的作用。

基于每个人身体状况不同，体质也有差异，年纪太大，身体不好就不要做这种动作啦~

并腿屈膝坐在地上，两手环抱住小腿，收腹拱背，身体往后从尾椎、腰椎一节一节触及地面，刚开始脚不用越过头，多做几下后再视身体状况而定，滚到胸椎、颈椎、脚尖朝上，渐渐地双脚越过头，脚打直脚尖着地。

躺在地上，两脚屈膝，两手环抱住小腿，抬头收腹拱背，身体往后从尾椎、腰椎、胸椎一节一节碰触地面，如此前后滚过来滚过去。要看自己身体状况，做不到不能太勉强。

滚背法能够矫正脊柱、刺激背部穴位！不但能够治疗颈椎病、胸椎病、腰椎病，还能解决数十种和脊柱相关的慢性病！

晚上在床上睡觉前，可以练一练哦！

文章转载自吕家传膏贴招商华南分部

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文章内容仅代表作者本人观点，与中医思维十平台无关，仅供临床思路参考，非中医专业人员请勿试药。

本文由中国脊柱健康网和百度文库资料整理而成，

版权归原作者所有，由中医思维十编辑整理，转载请注明作者与出处。

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养肝就等于养命!春天养好肝，健康一整年!

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实用的手诊

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一秋三分寒，病根最难缠！秋季高发病，一杯就管用，人人必备

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读懂十二时辰，你就懂了中国人的一天

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经络学说【文章目录】

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你是寒湿还是湿热体质？90%的人都搞错了

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中医解梦让你心服口服，梦魇、梦呓、梦遗，快来对证出击！

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手是健康的镜子，10种常见问题，从手上就能看出来！

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体检报告，一看就懂，不用再问医生了！（值得收藏）

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中医药如何治疗肥胖

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对大米做一件事，，可以去掉大米的湿气，成了灵丹妙药

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中医十大名方，每一个都救人无数

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你真的会用“小柴胡冲剂”吗？

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没想到孙悟空竟然是个老中医！

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