毛孔粗大不是病，

一大起来真要命。

补水也补了，清洁也做了，

为什么毛孔还是不见小？

到底怎样才能拯救毛孔粗大呢？

「毛孔现象」

在皮肤教材里并没有这个皮肤疾病，毛孔粗大也根本不是一个病，

毛孔粗大只是一个

「毛孔现象」。

这个现象会随着你的一举一动而随之发生变化（变大或变小，其实你的毛孔一天24h都在大小之间徘徊）。

当你洗完澡出来时，皮肤毛孔会变细腻，

是因为洗澡时，水分会进入细胞间质和角质层中，当水分饱满，皮肤表面也会显得饱满，毛孔会变细腻。

早睡且睡眠质量好的情况下，早上起来皮肤好像好了一个档次，毛孔也变细了，是因为

在睡眠期间，皮肤会进行多种修护，并且还会生产胶原蛋白。

相反的，

夏天的毛孔似乎比冬天更粗大，脸上也更油了，

是因为温度每升高1℃，皮脂量分泌会波动10%，皮脂量到皮肤表面要经过毛囊通道，会直接撑大毛孔。

当你熬个夜皮肤似乎更粗糙，毛孔看着也更大了，因为睡眠期间会不断产生新细胞，熬夜的时候，不但不能产生新细胞，还会杀死掉更多细胞。皮肤水分也在熬夜中不断流失，毛孔也会显得更大。

所以，世界上没有任何东西能让毛孔保持在一种状态，包括做医美。

毛孔大小程度会随着你一举一动，外界环境的变化而不断的变化。所以，我们能做的是尽量减少外界对毛孔的影响，并保持一些好习惯，让毛孔能尽量保持住一个好的状态。

毛孔粗大的类型及相应拯救措施

堵塞型毛孔粗大

这种毛孔粗大的形成原因是毛囊中有已经凝固了固化皮脂，毛孔开口被堵塞，时间久了自然会把毛孔给撑大了，具体表现就是我们看到的粉刺。

不管是闭口的、白头的或是毛孔口已经被撑开的黑头，往往T区是重灾区。针对这种毛孔粗大我们的解决思路是先疏通毛孔、再促进毛孔收缩。

堵塞型毛孔收缩3步曲：

1）洗完脸后,先用温热毛巾湿敷3-5分钟，软化角质及软化已经凝固的皮脂；

2）将2%水杨酸精华或者杏仁酸精华，局部涂抹在黑头、白头的地方，轻柔打圈按摩

1~2分钟；

3）涂上收缩毛孔的化妆水或者精华。

油光型毛孔粗大

这种大多是因为皮肤油脂分泌旺盛，毛孔为了排出大量油脂而被迫撑大，就是我们常见的「大油田」，这类毛孔一般呈圆形扩大。

针对这种毛孔粗大我们的解决思路是：做好清洁、补水控油同时收缩毛孔。

这种皮肤油皮油脂分泌过多，清洁很重要，一不小心很容易造成毛孔堵塞。对于油性肌肤可以适当选择清洁力稍微强一些的油性肌、痘痘肌专属洁面产品。

需要注意的是油皮虽爱出油，皮肤容易脏，但也不能过度清洁，以免破坏肌肤屏障。

油光型毛孔如何由内而外补水控油：

可以选择含有控制油脂分泌的爽肤水或者天然纯露轻拍吸收或者湿敷都可以。

采用湿敷的方式，时间长，肌肤吸收会更充分一些。譬

如含有PCA锌、黑芝麻、石竹素、锯叶棕果等成分的爽肤水，都可以改善因大量出油而被迫撑大的毛孔，

一般2个月左右的时间就可以看到毛孔细致。也可以选择迷迭香、薄荷、薰衣草、茶树等天然纯露来安抚皮脂腺。

干燥型毛孔粗大

这种毛孔粗大由于肌肤极度缺乏水分的润养而让毛孔看起来异常变大，特别是用皂基类洁面乳洗后可明显观察到。

针对这种毛孔粗大我们的解决思路是：加强补水保湿和肌肤滋养。

方法是高保湿面霜+水膜湿敷的美容法。

它特别针对秋冬极度干燥缺水又缺油的沙漠肌，帮助肌肤快速补充水分的同时，还能帮助锁住水分。

我们需要准备高保湿乳霜（面霜）、复方纯露（含有玻尿酸等成分的保湿化妆水也可以）、干的面膜纸、保鲜膜。

高保湿乳霜（面霜）我们可以选择：含有乳木果油、角鲨烷、橄榄油等高保湿成分、且滋润度高，能够强化肌肤锁水屏障的高机能的乳霜。

复方纯露的调配：40%大马士革玫瑰纯露+30%茉莉纯露+30%檀香纯露

（如果觉得太麻烦的话，也可以选用含有玻尿酸、雪耳提取物、纳豆提取物y-PGA等成分保湿非常棒的精华水来代替）。具体操作如下：

1）洁面后，用热毛巾敷脸3分钟打开毛孔，软化角质；

2）喷一些爽肤水（或者洋甘菊纯露）醒肤；

3）将干的面膜纸用调配好的复方纯露（或者保湿化妆水）充分浸湿；

4）取出面膜纸平整的敷在脸上，充分贴合；

5）最后在水膜的外面，分别在上半边脸和下半边脸上轻轻盖上两张保鲜膜。由于在保鲜膜里，体温会升高，就能产生蒸汽效果，让乳霜浸透肌肤深层，大大提升了皮肤的吸收效果；

6）覆盖大约3~5分钟后，取下保鲜膜或化妆棉。然后用手掌将高保湿面霜温热后，均匀地涂抹于整张脸上，面霜的用量可以比平时稍微多一点。均匀涂抹于全脸，然后用手掌按压帮助吸收。

衰老型毛孔粗大

它的形成原因：由于肌肤真皮层的胶原蛋白、粘多糖被降解后，使原本紧绷有弹性的皮肤变得松弛无力，导致毛孔周围失去支撑，看起来就会松弛粗大。

针对这种毛孔粗大我们的解决思路是：紧致抗衰。

方法是精油面部提拉紧致按摩操。

我们可以适当地进行皮肤按摩，来促进血液循环，加速皮肤新陈代谢，刺激胶原蛋白生成，从而达到紧肤抗衰的目的，按摩当中配合紧致抗衰的精华油或者精华效果更好。

紧致抗衰精油的搭配：20毫升葡萄籽油、2升小麦胚芽油、滴入2滴有机苦橙花精油、2滴澳洲檀香精油、2滴乳香精油。

按摩方法：

按摩前先喷爽肤水醒肤，然后滴3-5滴已经调配好的按摩油（也可以用含有小分子多肽、五胜肽、六胜肽,维生素A、C、E类等成分的紧致抗衰精华或乳霜代替）于掌心，均匀涂于面部。

然后就可以开始按摩了：

1）用两手的中指和无名指按摩太阳穴；

2）用四个手指从眉心往太阳穴的地方按压，要有一定的力度,这样可以把我们的淋巴导

向发际线；

3）下眼皮点按，从眼头到眼尾；

4）上眼皮点按，沿着上眼皮眼球的凹槽部位轻轻往下压；

5）放松脸部肌肉，将手指放在脸上，用指腹在脸部已经下垂的部分画圈，让肌肉放松，重复5次；

6）用两个手指沿着苹果肌肉从里往外慢慢向上提拉，直到太阳穴；

7）用4个手指（除大拇指以外的4个手指），从鼻翼法令纹处慢慢提拉，直到发际线（记得不用太大力,因为我们的淋巴流动是比较缓慢的）。

8）用食指和大拇指从下巴一直提拉到耳根处，然后用大拇从耳后再向下滑向锁骨。重复5次即可。

收毛孔护肤的伪科学

网上的一些收敛毛孔的伪科学，大家也需要擦亮眼睛，不要盲目使用哦。

使用冷热水交替洗脸可以收毛孔，使皮肤变得细腻弹性（X）

使用冷热水交替洗脸可以收毛孔，使皮肤变得细腻弹性。

因为热胀冷缩的原理，用热水洗脸确实可以让毛孔打开，用冷水洗脸也可以收缩毛孔，但都只是暂时的。

用热水洗脸后，你的皮肤温度还没有下降，立马又用冷水洗脸，容易刺激皮肤的毛细血管，时间长了皮肤就变得敏感了，而且这种方式不但不能收毛孔，还会让毛孔里的脏东西无法顺利排出。

1次灌肤=10次皮肤管理=5次医美（X）

这个灌肤步骤就是：将精华乳液调和涂脸上，再用勺子刮下来。排毒本来就是个伪概念，难道用勺子能挤出毒来？

你的精华乳液是用来保湿的，糊在脸上那么多又吸收不了可能会闷痘，然后你刮一刮就能刮出脏东西？难道你的乳液精华是有硫酸吗？大家千万不要学，浪费护肤品不说，勺子刮脸也很伤皮肤的，尤其敏感肌。

以蛋清、柠檬汁等食材混合搅拌的收毛孔小窍门（X）

很多人迷恋DIY天然面膜等护肤，但是卫生隐患实在太大，你家切柠檬、切土豆、切生肉的刀和砧板干净吗？鸡蛋都要经过煮熟才能消毒，你直接将蛋清往脸上敷，就是一个细菌培养工厂。再说，食物本身分子大，不经过处理，根本不可能被皮肤吸收，起到作用，更别提未经处理的食物了。

本篇文章来源于答主

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