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如今越来越多人注重自己的身材，“减肥”成为大家热议的话题。

各式各样的减肥方式层出不穷，医美手段越来越受欢迎。

其中，中医的埋线减肥开始受到热捧。

那么埋线减肥究竟是怎么一回事？

有哪些注意事项？

肥胖产生的原因

据广东省中医院针灸专科主任谢长才的介绍，肥胖产生原因往往有以下几种。

1、遗传因素造成肥胖

有一部分人的肥胖是有遗传引起，若家族中有肥胖史或者一般父母肥胖者，那么其下一代肥胖的几率就比较大。对于遗传性肥胖要有针对性进行减肥。

2、饮食不合理造成肥胖

饮食不均衡或不合理也很容易导致肥胖，比如有些人偏食油腻或碳水化合物含量过多的食物，而这些食物极易导致人体内脂肪沉淀、脂肪细胞增多，继而引起肥胖。

3、运动量少导致肥胖

舒适的生活环境，让不少人都讨厌运动，然而运动量的减少很容易就会导致肥胖的出现，尤其是很多人吃完晚饭就长时间坐着看电视、玩手机等，这样无意间就给了肥胖机会。

4、七情内伤造成肥胖

七情内伤是指人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情绪激动而造成

的内伤，很容易使人体中肝、肾、脾等功能失效，不能将多余的脂肪转化为热量排出，导致肥胖形成。

5、精神因素导致肥胖

不少人心情不好、压力大时多数会通过大吃大喝来缓解自己的不愉快情绪，很容易使体内热量大增，导致肥胖。

什么是埋线减肥？

埋线减肥是针灸减肥的延伸与发展，主要是在合适的穴道中埋入蛋白线，将体内的液体脂肪代谢出体外，达到有效减肥目的。

北京东城中医医院主任医师刘国香介绍，穴位埋线减肥根据患者的个体差异，不同的症状，不同的肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴，来达到“健脾益气、疏通经络、温中散寒、调和阴阳气血”的作用，从而调整了患者的植物神经和内分泌功能。“用针将蛋白质磁化线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用（线在体内10天至3个月自然被溶解吸收），来达到减肥的目的。此法15天左右埋线1次，免除了肥胖患者每天‘针’一次的麻烦和痛苦。”

“许多人希望在一两个月内立即见效，如减不掉就立即更换其他产品，其实短时间内迅速减肥是不利于健康的。”刘国香提醒，绝大部分人判断减肥产品好坏的标准是一次能减多少，而不是把安全性放在首位。“只有在安全得到保障的前提下，减肥才有意义。”

谢长才主任表示，埋线减肥法并不是所有人都适合，一些有皮肤病、传染病患者以及有出血性倾向或缺乏血小板等人群，还有少儿、孕妇等等，并不适合进行埋线减肥。此外，个别人做了埋线减肥后也会出现不良现象，比如全身发红、肿胀、高烧以及过敏反应等。

埋线减肥的注意事项

1、如果处于精神紧张、大汗、劳累或者饥饿的情况，就不建议进行埋线。

2、在进行埋线前若有晕针晕血情况要告知医生。

3、埋线后常伴有淤请等症状，因此女性经期不适合进行埋线减肥。

4、穴位埋线后1-3天内，禁止去做高剧烈的运动或事情。

5、穴位埋线后一周内尽量减少吃海鲜等高蛋白饮食，避免引起副作用。

6、埋线后1-3天内可能会出现胀痛等情况，行走时略有不便，属于正常现象。

7、埋线后一周内可能会出现硬结情况，一般7-10天左右会消失，不必担心。

8、穴位埋线后若由于患者个人过敏体质引起红肿热痛，需要及时招医生做相应的处理。

穴位埋线减肥痛不痛？

穴位埋线减肥的疼痛感如何需要看具体埋线部位，腰腹部的痛感一般比较轻，而腿部与手臂部位的酸痛感会强烈一些，但都是在可承受范围之内，疼痛感与体检抽血时的情况类似。

专家表示，改变生活方式是预防肥胖和减重的关键。总之一句话，管住嘴，迈开腿！

本文来源：家庭医生在线、新京报

图片/摄图网

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