昨天快到下班的时候，细辛妹表现得太过兴奋，喉咙间发出一声抑制不住的嗝~，然后一声接一声抽动起来，简直停不下来。

同事的目光全都刷刷刷地看着细辛妹，我不要面子啊，这么多人盯着，硬是将脸憋红了也不发出嗝嗝声，于是开启振动模式。

这时对面的小姐姐忙说：“喝冷水，大口喝”，正好细辛妹桌上有冷水，立马拿起来喝，刚喝完，嗝就打住了，后面就再也没有打过了。

所以今天细辛妹要来研究研究打嗝是咋回事？要咋过治疗？咋过预防等等问题。

一、啥子是打嗝？

打嗝的定义

1、西医：指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。

2、中医：呃逆是指胃气上逆动膈，以气逆上冲，喉间“呃呃”连声，声短而频，令人不能自止为主要临床表现的病证。

3、普通人：就是感觉有股气在胃里鼓捣了一会，然后顺着食道往上，冲到喉咙口，这个时候憋都憋不住，被迫发出一声嗝~~~，要持续好一会。

其中“呃逆”就是打嗝。

这里提到一个东西——膈。这个“膈”是个啥子？值得深究。

膈——膈肌，位于胸腔与腹腔之间的肌肉-纤维结构。其周围为肌腹，中央为腱膜，又被译为横膈，是机体重要的呼吸肌，占所有呼吸肌功能的60%～80%。

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