“不粘锅”的问世给人们的生活带来了很大的方便，人们不必再提心煮肉时一不小心就会烧焦，煎鱼时鱼片粘在锅壁上，给我们带来了极大的便利。但

最近有位的主播

，因为他直播演示的

不粘锅，粘锅了！

具体情景是这样的↓↓↓

图片来源网络

这不粘锅为什么会粘锅呢？从网友的评论显然看不出答案。

微博截图

其实不粘锅与普通锅的外型并没有什么不同，只仅仅是在锅的内表面多涂了一层涂层。

而因为这起“直播事故”，不粘锅的一些谣言也死灰复燃，例如不粘锅涂层有毒吗?对人体有害吗?用不粘锅炒菜致癌吗这些，对此小编来为您详细的讲一讲，希望对您有所帮助!

什么是不粘锅

不粘锅，即做饭炒菜不会粘锅底的锅，是因为锅底采用了不粘涂层，常见的不粘涂层有

特氟龙(Teflon)

涂层和陶瓷涂层。我们今天要讨论的是否会致癌，就是使用特氟龙涂层的不粘锅。

特氟龙，化学名

聚四氟乙烯(PTFE)

，特氟龙本身化学性质非常稳定。而使人们对“不粘锅”的安全性提出质疑的，是特氟龙生产过程中会使用的另一种化学成分，叫做全氟辛酸铵(PFOA)。

不粘锅涂层有毒吗

不粘锅涂层主要原料是聚四氟乙烯。根据国家强制性标准规定，以聚四氟乙烯为主要原料，配以一定助剂组成聚四氟乙烯涂料，涂覆于铝材、铁板等金属表面，经高温烧结，作为接触非酸性食品容器的防粘涂料，使用温度限制在

250℃以下

聚四氟乙烯可以耐

400度高温

，但是在200度以上时化学性质开始变的不稳定，

超过400度才会立刻起火燃烧

，释放出氟化氢气体，氟化氢溶解于水后的溶液叫氢氟酸，强腐蚀(玻璃蚀刻工艺大量应用氢氟酸)，有剧毒。

目前的不粘锅，不管以什么形式出现，不管是哪个国家出的，其主要材料都是特富龙，高级的掺入了

抗氧化剂

稳定剂

来提高

聚四氟乙烯

的耐高温性。总之不管他们冠什么名，说成什么物质，其主要成分少不了聚四氟乙烯。虽然烹饪时最高温度不会超过180度，但是特富龙镀层在摩擦加热的情况下，总是会一点点的分解掉。寿命很长的不粘锅，那一定不可能是煎炒，或者烧烤PIZZA用的。最多炖粥之类，这种情况下聚四氟乙烯的损耗可以降到最最低，最人体危害也最小。

买了不粘锅的，不要把这种锅用来煎炒炸烤上，毕竟加速特富龙材料的挥发无利于健康。从健康角度说：不粘锅没有铁锅健康。

不粘锅可能的致癌物：

全氟辛酸铵(PFOA)

全氟辛酸铵

(PFOA)

的作用是将特氟龙涂层牢牢固定在厨具的表面。实验室数据表明，

高剂量的PFOA暴露与动物模型的癌症发生相关

。PFOA还可能导致胆固醇水平升高，甲状腺疾病及不育。更糟糕的是，PFOA在人群血液样本和环境中也有发现。但必须要说明的是，目前并没有任何研究表明人群血液中检测到的PFOA是源自对特氟龙厨具的使用。

尽管PFOA在一些公共水源中也能检测到，科学家们并不清楚PFOA是如何进入我们的环境的。因为除特氟龙的制造外，PFOA也被广泛用于制造其他产品，包括防雨外套、织物保护层、防火套管及密封带，因此PFOA可通过多种途径进入我们的环境。另一方面，在不粘锅制造中的加热过程，绝大部分PFOA已被破坏。因此，在不粘锅厨具成品中，

PFOA的含量应该是极微量的

日常使用不粘锅安全吗?

一项研究检测了26种不同品牌的不粘锅厨具，发现在250摄氏度30分钟加热情况下，所有经检测的不粘锅厨具均无明显热解现象，并未释放任何化学物质。

然而，如果不恰当使用不粘锅厨具，比如中国人特别爱等油烧热冒烟才把食材下锅，这样的做法就会导致温度超过230摄氏度，而加热温度过高，的确会带来涂层的分解及有毒气体的释放。不粘锅涂层在

300摄氏度加热时会产生微量热解物，无明显刺激作用

。而在400摄氏度以上加热4小时可产生水解性氟化物如氟化氢，对肺部有强烈的刺激作用。

所以不粘锅不适合用来煎炸食物，像电饭煲用不粘锅却是安全的

采用特氟龙(Teflon)涂层的不粘锅的确含有很可能致癌的物质，但现阶段的研究数据表明，只要在恰当使用情况下，不粘锅厨具对人体健康无明显不良作用。所以，

“不粘锅有毒会致癌”的说法，不完全正确!

不粘锅安全使用的注意事项

绝对不要把不粘锅在无人看管情况下置于明火或其他加热设备上；

避免使用金属用具刮碰不粘厨具表面；

使用不粘厨具烹饪时，温度不可超过230摄氏度。如果干烧，或者高油温煎炸，均可使温度超过230度；在清洗不粘厨具时注意避免磨损(不可使用钢丝球清洗不粘锅)。

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