谢锡亮

谢锡亮：

主任医师、中医医院院长、山西省针灸学会副理事长、中国针灸专家讲师团教授、中华自然疗法世界总会顾问、中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长。

个人履历

艾灸前辈谢锡亮老先生于1926年9月出生在河南省原阳县，汉族。早年毕业于日文专科学校，在1948年开始接触学习中医，并于1953年在针灸教育家承淡安先生创建的“中国针灸学研究社实习研究班”毕业，曾在山西省襄汾县人民医院工作30多年，并于1987年创建襄汾县中医医院。历任副主任医师、主任医师、中医医院院长、山西省针灸学会副理事长、中国针灸专家讲师团教授、中华自然疗法世界总会顾问、中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长。

个人成就

谢锡亮老先生从医近60年，历年来医治了大量的常见病及一些疑难病。尤其善用针灸之术，惯用深刺风府和灸法。主张用药贵专而不在多，取穴宜精而不在繁，简、便、廉、验能治大病方为良医。本着“针所不为，灸之所宜”的原则，认真研究人体免疫性疾病的防治方法。发表《中国传统灸法能治乙型肝炎》，用灸法治疗乙型肝炎，采用在穴位上直接施灸的方法，取得了良好效果。近些年来在台湾省《自然疗法》、《明通中医药》上宣传针法灸法，引起了国外医学界的高度重视。还研制出了外用烧伤药、骨质增生膏、内服中药降软合齐、乙肝胶囊等补治各种神经病、神经麻痹及脑血管意外瘫痪病等药物。1993年11月获邀请参加第三回世界针灸大会。1996年9月获邀请参加第四届世界针灸学术大会，举办过统医学。。

晕车是生活中很常见的现象，那种难受是不晕车的人无法理解的痛苦。为什么有的人会晕车，而有的人却没有任何不适呢？而我本人就是晕车族的一员

那么如何解决晕车问题，咱们赶快看看！

北京大学第三医院海淀院区耳鼻喉科副主任医师吴文：

晕车就是有些人坐车当中有些颠簸或者是旋转，或者是摇摆这些加速运动以后，它刺激了前庭神经，还有就是前庭的平衡器，造成的这种一些列反应。

它临床上可能表现为，首先是上腹部不适，恶心呕吐出冷汗，慢慢发展可能就有眩晕的症状。

看来晕车跟不同人的前庭神经平衡性有关。

那么按压内关穴的方法是否能缓解晕车呢？

我请教我们谢锡亮艾灸的宋教授，宋教授这样说：我们通过按压内关穴可以缓解晕车的这种心慌和恶心呕吐的症状特别有效。

因为这个内关穴啊，我们平时用它来治疗这个心律不齐、早搏，还有胃痛、恶心、呕吐的。

它可以缓解平滑肌痉挛，还可以改善心肌供血，所以我们晕车的时候，按压内关穴可以起到一个很好的，缓解晕车症状的作用。

然后我就尝试了一下，确实，按压内关穴后真的缓解晕车的一些不适反应。

这的确是一个有效的方法，但是内关穴在哪里呢？

宋教授：内关穴在我们中医上讲，它是手厥阴心包经的一个常用穴位，它就是在我们的腕横纹，上（方）三公分，两筋之间，很好找的一个穴位，而且这个穴位它的感觉也很强烈。

比如说用这个拇指指甲，轻轻按压到有酸胀为度，然后晕车的时候出现心慌，或者是恶心呕吐的时候，我们就

通过按压内关穴三到五分钟，就能够有效地缓解心悸，还有恶心呕吐的症状

还有合谷穴也可以缓解晕车

还记得朋友跟我说，他孩子小的时候，有一次乘车带他到外面玩，经过盘山公路时，突然发现儿子脸色发白、恶心想吐——原来他晕车了。

然后那位朋友用拇指按住他的合谷穴，用力按压。过了一会儿，他孩子就感觉好一些了。

回来的时候，朋友儿子要求先按按他的穴位，呈然山路还是同样的崎岖，但他却一路无事!

取穴合谷穴位于虎口，在拇指和食指掌骨间，靠近食指一侧的凹陷处。

手法按压合谷穴治疗晕车的时候，将单手的拇指指尖按在合谷穴上，用力按压，以最大的力量按5〜10分钟，晕车症状就会缓解。

除了上面的穴位，还给大家网罗了三大有效预防晕车的方法，拿走不谢！

一、让晕车者要平卧

，安静休息，完了通风，头部尽量是固定，不要做大幅度摆动和运动。

二、还可以给点抗组胺、抗胆碱的药物对症。

三、还有就是可以泡点药草茶，比如要乘车乘船之前，一般用薄荷还有陈皮，可以加点乌梅，就是酸性的药物，在旅途当中也会缓解晕车的不适感。

外国人都开始学中医了，你还在等什么？

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