主题：如何处好婆媳关系！

分享：

张美珍博士（简快导师）

北京时间2015年11月22日晚上20:00-21:00，远在美国

张美珍博士

受邀在爱维心智微课堂分享了婆媳关系的点点滴滴。来自内蒙的爱心妈妈

全程录音，

微课文本娘

根据录音进行了详细的文字整理。感谢他们的付出。

【美珍老师片头语】

我和我来自乡村的公公婆婆共同生活了15

年，就我个人经验做分享交流，希望在婆媳相处方面有所启发和共鸣。

微课提纲：

婆媳关系为何又重要又难处？

我在处理婆媳关系的经验与反思

对群友面临婆媳相处中的主要挑战的回应

婆媳关系为何既重要又难处？

婆媳关系为何重要？

婆媳的关系好坏直接影响三代人，影响夫妻关系、亲子关系、

亲戚关系

甚至族群关系

这些关系的好坏

由这个点开始蔓延

可能还有一个更深远的影响，就是生命的传承，家族的延续。

婆媳关系为什么难相处呢？婆媳之间的冲突，其实是婆媳二人所代表的是两个原生家庭系统在信念、价值观、行为习惯等方面的对撞。也就是说信念会冲突

价值会相左、行为会相

、习惯会不同。而这些所有的考验全部聚焦在两个女人身上，尤其是聚集在晚辈的儿媳妇身上

二、我的经验分享

我先介绍一下双方

我丈夫来自陕西关

兄妹三人，他是老大，

我公公是初中水平，我婆婆是小学一年级水平，她的认字主要是学习《毛

语录》认识的

我父亲是上世纪1956

大学生，受迫害后

1979

年平反

我母亲是一位高中生

我兄弟姐妹五个，两个哥哥、一个姐姐、一个妹妹。

在我爱人的眼里我是城里的姑娘，我们的结合

城乡配。

我虽然算不上典型孔雀女，但我爱人确是一个典型的凤凰男

当时家里为了供养他上大学倾其所有，他毕业以后，自然而然背负起了家族的兴旺与发达

的重任

我和我爱人是在2000

年元月一日结婚，

2001

年儿子

，从那时候我的公公婆婆就和我们生活到现在。

这15

年以来他们的变化用四个字来形容，就是

天翻地覆

下图是2001刚从农村来到西安

从相片上大家可以看得出来，他们当时乡村气息是非常浓的，生活的艰辛在他们脸上体现的非常明显。

2007

年，这张合影就能看出经过七年他们的精神状态和面容面貌已经有了很大改变。

2013

年，这张合影当时摄于青海湖，大家看得出来他们已经完全城市化了，小区的人员都把他们当成退休的教授。

这两张单人照是今年刚照的

年城里生活，他们的精神状态、面貌举止

内在气质，真是天翻地覆的变化

与城里人没有区别，回到农村他们受到高度的羡慕和表扬。这些的改变是与我这个儿媳妇是分不开的，因为我他们

生活更

幸福。

我这些年学习心理学，首先是让自己身心健康快乐，然后影响到家人。当然因为我的公婆支持，我和爱维伙伴一直致力让更多的人

把知识转化为能力，转化为幸福的能力。

在分享经验之前，我分别向公公、婆婆、老公和儿子四个人做了调研：我做儿媳妇到底做的怎么样。

就像评价这个老师到底好不好，不是老师说了算，而是学生说了算。当然我的丈夫和儿子

作为第三方更客观的评价我这个罗家儿媳妇到底做的如何。

（一）来自公公婆婆的评价

我公公非常认真，对我的评价满满写了一张纸。他写到：

罗家大儿媳妇从两千年到我家至今表现非常好，特别好，表现性格善良、朴实，有孝心，对老人、全家人尊重。对孩子教育有方，生活朴素

克勤克俭，从不摆架子。好学董事，平易近人，不笑不叫爸妈不答话。能够对家庭负责，是全家人快乐、和谐、幸福。外出总是问家里孩子、老人，全家生活、身体状况是否平安，积极帮助家庭干家务农活，得到我社区和老家人员的一致称赞。媳妇比亲子女还要亲，她是我家的开心果，快乐果，调解员。

说实在，

他们平常不善于表扬，我常常是恳求表扬和自我表扬，

我记得刚生下我儿子的时候，我怎么看我儿子都很帅，我就和

说：“

妈妈，你看我儿子多帅呀！

说：“

嗯，屎壳郎说

娃香，刺猬说

一句话就把我顶到墙角去了。

我在简快学习里

自我肯定

后，还经常用它来补足公婆肯定不足的“创伤”。哈哈！

（二）来自我丈夫的评价

我采访我先生，从做丈夫和儿子的角度评价一下我这个儿媳妇。

我爱人对我的

第一个表扬：

有格局意识

，有包容心，顾大局

。我们经常说男人是天是乾，女人是地是坤，地是要载万物，如果女人没有包容的格局，没有这种心胸，按照这个说法就不是一块好地。我婆婆经常有一些经典名言“

宁愿叫花子娘，不要当官的爹

，还句话就是说宁愿与叫花子的娘在一起，也不愿与当官的爹一起，这句话也反映出娘的重要性。

第二个表扬

是遇到问题总是会积极的想办法去化解

。这主要是集中在我公婆来到城里后，他们自身相处有很多的矛盾，在年轻的时候为了生存没有时间顾及彼此之间的相处和磨合。来到城里后，他们的生活节奏放慢了，不用为生计而奔波，这时他们才彼此关注到自己的需求，矛盾反而更加突出。面对他们相处中的矛盾，我的角色就是公公写到的调解员。这也是最令我婆婆感动的，就是在她与我公公吵架的时候，我都能够理解，帮助去化解，

并且运用心理咨询中共情技术去

理解他们，

去协助他们面对和

化解。

我们常说

为心理咨询师，如果自家的事情都处理不好，自家的矛盾都化解不

怎么解释都好像缺乏点信服力。

咨询师也好

对培训老师也好，

你自己把夫妻关系搞好没有？你的孩子教育怎么样？你的家庭关系处理的如何？这个其实才是真正的考验，就像人们常说的在生活中修炼才能成大佛。

我爱人对我

第三个表扬

是在生活中非常关心公公婆婆

。在言语上我会及时表达感谢和爱，

让他们心里感觉到非常甜蜜。在生活中我宁愿自己不买东西我都会给公公婆婆买，

尤其在换季时我都会有意识为他们添置衣服。

他们不会因为我不买东西有抱怨，

但会因

我买了东西会更加开心

。他们感受到这份贴心

是真诚而不是客套

礼节。

我爱人对我

第四个表扬

是立场很坚定

。在遇到分歧的时候，我的内心是非常有主意的，也就是简快中讲到的非常有界限。在表达界限的时候，我都会用很温和很灵活的方式来处理，也就是简快里经常教导我们内心要有

，外边是圆融

就像铜钱外圆内方

处理不好是因为内心没有界限，外面又有很刺

就会产生很多矛盾。这里举一个小例子：在育儿方面我和婆婆一开始是有交锋的

我按照医院医生教的方法去给孩子洗澡，天气凉了，婆婆不让给孩子洗澡，担心孩子着凉。但是我一直坚持给孩子洗，为了避免浴霸的光线刺伤孩子，我就让婆婆拿着浴巾挡着光，每次洗完我的衣服都是湿了一大片。这样坚持下来，孩子也没有感冒发烧，慢慢的婆婆也接受了这样的育儿理念。特别有趣的是几年过后，我的小姑子生孩子后，她也经常和小姑子一起给小外甥女洗澡，我婆婆接受了我认为的育儿先进理念。

我爱人对我

第五个表扬

是关心公公婆婆关心的事情

。我公公婆婆最关心的事情也就是小叔子和小姑子，无论小叔子或小姑子遇到什么事情或困难，我都会竭尽全力去帮忙，无论是在经济上还是精神上，比如亲子教育方面，关系相处方面，我都会尽我所能去关心、帮助他们。还有就是关心村里的亲戚朋友，每次亲戚朋友来到我家，我都会热情接待，完全接纳、尊重他们。我婆婆也对我说过，认为我好的地方就是从来不会因为他们来自农村而看不起他们，反而非常尊重他们。

（三）来自我儿子的评价

我采访了我的儿子，儿子说的比较简单，

说我嘴巴甜

。就像我婆婆常说的：嘴甜当钱使。我是怎样做到嘴甜呢？首先是夸公婆，常言道夸男人夸身外，夸女人夸自身。我经常夸我的婆婆：“

妈，你看看你年轻的时候很定是个大美人！

，我婆婆嘴巴上说哪有哪有，脸上乐开了花。我不仅当着她的面夸，有时候当着朋友的面，亲戚的面夸，这对我婆婆是非常受用的。夸我公公，身材好、个子高，借着婆婆公公一起夸：

爸，你看你娶了多好的媳妇啊多能干。

他们俩那个高兴。我还常说：

爸，你看你们的儿子多优秀，多有出息。

我公公脸上立刻泛光。后来老家盖了房子，我就夸房子盖的多好啊，设计的多好，我公公那心里美滋滋的。

就是这样让老人顺心的情况下，我公公婆婆基本上不生病。

我儿子还夸我孝顺

。当我听到儿子用孝顺这个词来形容我，我觉得特别的欣慰，我觉得我用身体力行让我儿子学会了什么是孝顺，我觉得这就是做了很好的示范。怎样做才能让爷爷奶奶开心、幸福，我相信我将来做了奶奶之后，他也会教他们的孩子怎么样来对待我们，这就是家风，世代传承。

让一家老小都赞不绝口，公公书写表扬、婆婆口述赞许、老公深情表白、儿子引为为傲，

美珍老师是如何做到的呢？

更重要的是，美珍老师在做这些事时，非常的轻松快乐，她有何妙招？

请继续关注明日微信分享！

关于爱维心智

2007年萌芽起航，爱维定位：只做自己擅长能做得好的事情，只做能让孩子快乐家庭更加幸福的事情，只做“三赢”的事情。

8年探索实践，爱维最终定格：以让家庭幸福为宗旨，专注提升孩子心智效能，践行用生命温暖生命的使命，打造青少年心理辅导心品牌，为生命关系和谐担当心责任。

孩子快乐学习的加油站，父母轻松教子的体验园

爱维办公：高新区科技路10号华奥大厦B座2202

爱维联系：齐老师18092256933（同微信）

用生命温暖生命，

请长按识别二维码关注爱维心智

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。