婆媳关系（Therelationshipbetweenmother-in-lawanddaughter-in-law），是人际关系的一种。这种关系自古以来就很复杂，随着社会的不断发展，婆媳之间的矛盾也随之升级。那么，婆媳问题仅仅是中国特色？还是亚洲特色？或是发达国家和发展中国家的差异？许多人很好奇，西方国家的婆媳关系是怎样的呢？是和谐共处，还是老死不相往来？

其实，在欧美的很多国家，人们也面临着复杂的婆媳关系。剑桥大学心理学教授特丽·阿普特（TerriApter）早在2009年7月在著作《你希望我怎么做？》中分析前20年的调查数据后指出，婆媳关系比男性和丈母娘的关系要复杂得多。其中163名受访者表示，超过60%的女性因为与婆婆的摩擦产生了持续的心理压力，而只有15%的男性称丈母娘让自己头疼。德国专家尤勒也曾发表一份研究报告，让被测试者对自己的家庭关系进行评分，满分7分，结果母女关系得5.49分，高居第一；母婿关系得4.45分；婆媳关系得分最低，仅3.75分。可见，婆媳关系绝对是一个世界性的难题。

近日，西班牙几位心理学家合写了一本专著，书名叫作《婆婆威胁你健康》，专门指导人们如何搞好微妙的婆媳关系。该书在西班牙和不少欧洲国家都引起了人们的关注和共鸣，因为这似乎是首次把婆媳关系上升到理论高度来加以讨论。虽然大家都知道，这是一本家家都难念的经，也是每个家庭都要面对的社会问题。

《婆婆威胁你健康》指出，不良的婆媳关系对家庭每个成员的危害都很大，一旦在丈夫、媳妇、婆婆之间形成了紧张的关系，两个女人都会把对方视为潜在的竞争对手，而男人则被夹在中间，不断表示相互矛盾的忠诚。

那么，为什么很多婆婆会变成媳妇眼里的“老巫婆”呢？

《婆婆威胁你健康》作者之一的心理学家皮拉斯·卡斯瓦斯说，好的婆婆还是有不少的，但是引起婆媳关系紧张的主要责任还在于婆婆一方。婆婆不能过于敏感，不能试图去操控自己的儿媳妇，因为现在的年轻女性实际上和她们的丈夫一样独立，一样有生活的压力。卡斯瓦斯说，如果婆婆是个占有欲强、对年轻和美貌充满妒忌的女人，那么婆媳关系往往很危险，因为婆婆会觉得，只要媳妇有与自己不一致的举动，就是在批评自己。当然，母子关系也是影响婆媳关系的重要因素。卡斯瓦斯指出，婆媳关系紧张通常是不成熟的母子关系的表现,特别是现在单身母亲抚养儿子长大的现象越来越多了，他们之间的依赖关系过于亲密，更增加了婆媳关系紧张的概率。

在找到婆媳关系紧张的原因之后，卡斯瓦斯给人们指出了一些搞好婆媳关系的“秘诀”。比如：婆婆去找找自己与儿媳妇的共同爱好；儿子要保持与母亲的独立，不做妈宝男；小两口当着父母的面，切记不要秀恩爱。当然，如果怎么样都不行，儿媳妇还有最后一招——搬得离婆婆远远的。

可以说，婆媳关系直接影响着婚姻的幸福和家庭的和睦，“婆媳关系”是仅次于第三者的破坏夫妻感情的心理“杀手”。还有人戏称其为影响婚姻质量的“恶性肿瘤”，是导致家庭内战的一大诱因。可见，其影响力和伤害性非同一般，蔚然成为青年男女步入婚姻殿堂前的一门“必修课”。

其实，想规避婆媳之间的矛盾，主要就是平衡好婆婆、儿子、儿媳妇三者之间的关系即可。作为儿子不要对自己娶回家的老婆进行道德绑架，论孝顺男人喊口号、女人做实事，这种情况只会加深这两个女人之间的矛盾，男人要记住，你的妈妈养大你是不容易，但是她没有养育过你的老婆，所有的一切都不是应该的；而作为长辈的婆婆也要知道，当你的宝贝儿子成家的那一刻，他的第一身份就不仅是“你儿子”，还是另外一个家庭的“男主人”，更是另外一个女人的“丈夫”。这时候婆婆一定要放平心态，知道你和你儿子的家，是两个家庭，不要过多插手对方家庭的事情，更要学着爱屋及乌，毕竟婆媳关系如果剑拔弩张，倒霉的还是你儿子在中间受夹板气；而作为儿媳妇，不管是不是真的发自内心地喜欢婆婆，一定要做到尊敬和尊重，毕竟没有你面前的这位老母亲，就没有你爱的这个男人。所以，试着和婆婆像闺蜜一样相处吧！

作者/寻香的老板娘

编辑/Ladong

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