挽回爱情、个人成长技巧

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文|艾瑞

来源|续缘情感咨询

题主：男

我妈妈是一名退休老师，我跟我媳妇现在经营的一家培训中心，我妈妈一直帮忙，最近我和媳妇纹身，被妈妈发现，妈妈百般阻挠，说话也特别难听，而且我妈妈本来就不太喜欢我媳妇。

我媳妇大城市人，思想比较潮流，现在跟我妈妈的旧思想发生碰撞，说我染头发，说我留长发，说我衣服不得体，说我变了，其实就是在说我媳妇，我在中间一直极力调解，但还是无尽于事。

妈妈有职业病，管了一辈子学生，我也是已经习惯了妈妈，可媳妇受不了这种压力，现在我和媳妇天天吵架。本来我们自己谈的恋爱，感情很好，一边是媳妇，一边是自己的妈妈。寻求帮助，怎么调节，咱们在她们中间起到润滑剂作用？

艾瑞解答

婆媳的亘古难题，其实男人就是这把钥匙。不过，这把钥匙不是天生的，而是只是一块材料，它需要磨砺，锻造之后，才能正真成为开这把锁的钥匙。

所以，假如你真的准备付起这份责任，那么就要做好被切割和疼痛的准备。

首先你要明白，婆婆和媳妇之争，是两个女人的对于你的主权之争。就像每个动物都要在自己的地盘做上标记，不允许任何外敌侵犯是一个道理。所以，如果你始终保持中立或者逃避不参与，那么不会有人输，但同时战争将会永不停息。

如果你选择偏向其中一方，那么，有一方就会输，同时也意味着战争的停歇，和平的到来。

所以你要想两个问题:

1、你是不是愿意她们打一辈子，最终都创伤累累，对你，对这个家心寒。

2、如果不愿意，想早点结束战争，你舍得让谁输。

这里你必须清楚，如果你媳妇输了，那你就输掉了婚姻。如果你妈妈输了，她有一阵子会很受伤，很委屈，显得很孤独和可怜。但不同的是，你不会失去她，她永远是你的妈妈。

当她发现再也掌控不了你，必须接受你生活里的女主人不在是她的现实时，她就会专注于自己的生活和婚姻。开始专心的去做她自己婚姻里的女主人，或者自己人生的主人。并且学会从你的生活里得体的退出，学会尊重你而不是继续掌控你。当然，这个时候，她也不会再像照顾孩子一样照顾你了。你们就得担起自我照顾的责任。

其次，你如果选择了让老婆输，你未来的老婆还是要和你妈妈遇到这个冲突。你逃不掉。如果选择让妈妈输，那这个过程你会非常难熬，因为没多上孩子能受得了让母亲受伤，尤其是觉得这份伤害有自己的份。

所以，如果选择了这条路，你要让老婆知道，你在乎你们的婚姻，所以你选择和她站在一起，一辈子都站在一起。同时，你虽然明白自己在做正确的事，但看到妈妈失望的样子，你也会很难，很痛苦，不能一下子做的很好，希望她能理解。

同时，让妈妈退出你们的生活，不被她干涉，那你们也就要承担自己照顾自己的责任了。如果你老婆明事理，正常来说，你有多坚定和老婆站在一起，你老婆就有多感激你。她对你妈妈的期待和要求反而就会减少，对抗也会变少。而且，面对未来婚姻中鸡毛蒜皮的摩擦，这份力量都会坚定她陪你坚持下去的心。

你还要自己明白，眼前看，你在伤害你的妈妈。长远看，这其实是让大家各自归位，都能一心的过好自己的生活。所以，卧薪尝胆，只是为了更美好的结果。这一切是值得的。

最后，你选择老婆输的具体做法是，逃避或者处处告诉老婆:你多忍忍。让她不停的叠加委屈。

选择婚姻赢的做法是，当你妈妈来干涉你或者你媳妇时告诉她:妈妈，谢谢你的反馈，我们自己觉得挺好。

温柔坚定的每一次回复她这句话即可。不解释，不强辩，不焦虑。让她修炼明白，你们的生活，你们做主。

如果她讲你媳妇，你可以回复:她自己喜欢就是最重要的，我愿意尊重。

题主：女

我和男朋友交往半年左右，最近陷入了分手困扰，刚开始在一起的时候互相感觉很好，他感觉和我在一起很开心，现在我们在一起工作，平时会因为一些小事吵架闹别扭，以我和他闹别扭居多。

因为他喜欢出去玩我又不喜欢他出去，总是要管着他，他感觉自由受到了现实说是很压抑，我又处处感觉到他的不在乎，前几天和他闹分手本来只是想让他多在乎我一点，结果现在他说我们确实不合适要我彻底放手，可是我做不到，很爱他，想到要分开觉得很难过。

他爸妈也在极力的促成，我很想能结婚不想就这么散了，所以现在似乎有了一些病态的心理，就想着就算你不爱我我也不分，死磕到底，他就觉得莫名其妙，既然我也觉得我想要的他给不了为什么不分手，可是我真的不愿意，甚至都有想过如果你不能爱我那就恨我好了，最起码能被你记住，我应该怎么办，现在真的很痛苦

艾瑞解答

你能主动意识到这一切，并且来求助，说明不是病态的。

同时，你这些不理智的行为，或许更多的和你从小到大习得的处理问题的习惯有关。得不到你，你也别想好过。其实就是必须掌控，才觉得安全。掌控在你那里，比和那个人在一起更重要。

这是小时候的创伤引发的习惯，假如你不去疗愈它。在未来所有的人际关系中，你都会对别人有强烈的掌控需求，并也因此把别人吓跑。

所以，为了你未来的幸福，建议你第一件事是去找个专业的线下咨询师，做创伤疗愈。好让你可以自由轻松的去爱。

至于你们两个人的现状，其实也不是他给不了你想要的。而是你们双方到现在为止都不懂如何给到对方，对方想要和在乎的。

所以，这种分开，或许不是不爱，而是不会爱，让爱情成了扎伤彼此的刺。

基于这个，或许你们还有挽回的基础，但是先学会如何去爱，如何给到他，他想要的，是挽回前的必修课。这部分你可以联系我们的咨询师，帮你做线上指导。

题主：女

我和他关系很复杂，我们是初恋，认识了快二十多年，去年我们又相遇了，就很快又在一起，但是他有家庭，并和妻子提出了离婚，我知道他们离婚是因为我。

我想放弃过很多次，可是他的态度很坚决，我们都认识了怎么久，曾经也在一起过，就相互特别依赖，他也对我不是一般的好，可是妻子没有同意离婚，说要等今年她的妹妹结完婚同意离婚，我知道这是一种拖时间的办法，我没有给人当过什么小三，在我们眼里，我俩才是真正的爱人。

可是我的心态可能出了问题，总会为他们之间的事情生气，并有些过火的行为，他一直很让我。但最近我们天天吵架天天为他们的事不高兴，更深一次的我挑战了他的忍耐，做了很极端的好多事情，他说我一步步把他推出去了，其实我知道我这样做不好，可是就控制不住，我该怎么办？

艾瑞解答

看得出，你很矛盾。

喜欢这个人，又觉得这样的行为违背了社会道德。在有意无意间，对自己有审判和自责。这就导致你不可能平静的去面对和感受这段感情。既放不下，又害怕失去。焦虑，自责，抱怨，担忧时刻伴随着你。

这些情绪都是这样的选择带来的，所以从你内心来讲，并没能准备好接受这种私下成为别人小三，未来没有保障又战战兢兢的生活。

所以，我建议你，给自己个安全空间。

如果他因为爱你而离婚，虽然他有婚姻在身，但是如果离了婚，你们再在一起，我不觉得这是有违道德的。我觉得这是我们追求自己想要生活的权利。婚姻中有责任，但如果为了婚姻而无法为自己负责，那即使人在婚姻中，那也是对跟这段婚姻有关的重要的人的伤害大过好处。换句话说，那叫更不负责。

但是如果在婚内，你们就在一起，那很明显你们在做挑战社会道德的事。你们自己也会有离群的恐慌和压力。

所以，建议你认真和他聊聊，并告诉他，如果真的爱，你只能接受和单身着的他谈情说爱，走入婚姻。在他那边没有结果之前，你们暂时切断联系。

当然，这个选择背后的风险就是，你可能因此失去他。

但同时你要明白，你过不了心里关，继续这样相互伤害，离开也是必然的。如果他真的像你们以为的那么爱你，他会明白，现在的不联系，是为了未来的幸福，会坚定内心，竭尽全力为之努力，从而拥有自己想要的爱情和婚姻。

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