当人们已经对网瘾、酒瘾、烟瘾见怪不怪的时候，健身成瘾这个新名字又跃入了我们的生活。

近日，据英国《每日邮报》报道，一位来自巴西的健身者罗马里奥·多斯·桑托斯·阿尔维斯就因为沉迷于追求膨胀的肌肉，多次向自己的手臂中注射合成醇，最终让他成为了现实版的“绿巨人”，却也几乎夺走了他的双臂。

而根据科学研究，健身成瘾甚至和毒瘾的性质非常相似，都会对身体造成严重损害。

文／木马

注射了一次就会想有第二次

现年25岁的罗马里奥曾是一位职业保安，平时也喜爱健身。三年前，他突然开始沉迷于通过注射燃油和酒精组成的合成醇，塑造有型的肌肉线条。

“我当时在健身房里认识了一些大块头，他们都拥有令人啧啧称奇的巨大手臂，我便开始和他们交朋友。当他们介绍我使用这种合成醇的时候，我兴奋不已。但结果是，我迷失了自己。”

如今已为人父的罗马里奥回忆道，“如果你注射了一次就会想有第二次，这太让人上瘾了。”

通过每日坚持健身，加上向肌肉中注射这种合成醇物质，罗马里奥的手臂以及肩背部肌肉迅速膨胀，他的肱二头肌一度达到了63厘米，几乎相当于2-3倍正常成年男性的手臂粗细。

不过，注射这种合成醇逐渐给罗马里奥带来了不少负面影响。他的肌肉开始变得像石头一样坚硬，普通的针筒已经无法扎进他的手臂。但他为了继续注射，买来硬度最强、用来为公牛注射的针筒。

不仅如此，不断膨胀的肌肉也让他手臂上的皮肤被拉扯到了最大限度，让他经常在健身运动时感到疼痛难忍。

孩子们都以为我是绿巨人

但这些伤害都不足以抹去罗马里奥脑中继续健身的想法。“当我在一个派对上做保安时，不少女性都被我巨大的手臂吸引了，甚至要我脱下衣服看我的肌肉，那种感觉真的太棒了。”

罗马里奥说，“还有一些孩子，认为我是现实中的绿巨人，争着跟我拍照。这让我对健身塑形越来越着迷。”

经过长时间的注射，手臂肌肉燃油中的毒素差点引发衰竭从而要了他的命。“我始终记得医生告诉我，我的两只手臂必须进行截肢，我的肌肉已经像石头一样了。”这时，罗马里奥才最终停止了使用这种合成醇。

但是罗马里奥始终没有放弃过健身的念头。至今他还一直沉迷于塑造“绿巨人”的形象，并且继续冒险使用其他类型的增肌药物。

健身成瘾和毒瘾性质非常相似？

在国外，健身成瘾这个概念最早是由威廉姆斯·格拉瑟医生在1976年提出的，当时他使用的案例是一名长期坚持长距离跑步训练的跑者，在停止跑步后出现了情绪低落甚至是抑郁的情况。

而近年来，也有不少研究表明，健身成瘾其实和毒瘾的性质非常相似。

美国俄勒冈州健康科学大学的研究小组对两组被剥夺了“健身”活动的实验室老鼠的大脑活动进行研究，其中一组老鼠是正常的实验室动物，另外一组则训练出对奔跑的喜好。

结果发现，所有被剥夺了“健身”活动的老鼠大脑中25处有16处的活动异常剧烈，而那些快速奔跑的老鼠，其大脑显示出极高的兴奋程度，这些兴奋的部位与实验室老鼠被停止吸食毒品时的兴奋部位恰恰相同。

这些发现说明，如果被阻止奔跑，老鼠就会对“健身”有一种生理上的渴望。研究小组认为，长期从事健身的人对训练也具有类似的反应。

肌肉溶解症，健身成瘾患者的大敌

目前对于那些健身过量造成的伤害，我们听说最多的就是“肌肉溶解症”。根据国外权威机构的调查显示，25-35岁之间的健身者最容易成为健身成瘾的人群，而他们也是肌肉溶解症的潜在受害者。

所谓的肌肉溶解症也被称为横纹肌溶解症，是因肌细胞产生毒性物质而导致肾损害的一种疾病。肌肉溶解症较常发生于肌肉受到大力撞击、长时压迫、或是运动过度使用之后。

一旦患病，患者会出现急性肾功能衰竭及多脏器功能障碍综合征等并发症。而这极有可能导致肌球蛋白堵塞住肾小管，人体无法正常排尿，从而引发肾坏死、肾衰竭。

2014年5月，苏州一位18岁在校女生为了减肥，进行了45分钟的激烈单车运动后，第二天又出去郊游，晚上回来时双下肢酸痛，小便呈现“酱油色”，被诊断为肌肉溶解症，还差点因此失去生命。

据宁波市中医院肾内科蔡旭东副主任医师介绍，每当临近夏季减肥季，都会碰到“肌肉溶解症”患者，还有个小偷因长期拼命奔跑以逃避抓捕，肌酸激酶高达几万，腿部肿胀，无尿，最后需要做血透。

对于那些喜欢每天泡在健身房的运动达人，一定要注意大量补水，一旦出现肌肉酸痛等症状，切莫一再坚持，要给身体与肌肉放松和休息的时间。

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