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妙手莲华，开启中医育儿新旅程！

中医认为，头发的好坏不仅仅是头发本身或头皮局部的问题，头发是与我们身体的内脏有着紧密联系的，真是而“牵一发而动全身”。

有不少孩子的头发，向上竖着长，如宋词中的词句所写“怒发冲冠”，那么，孩子头发竖着长，真的是“有性格”吗？其实不然，

头发竖立生长的孩子多是脾虚。

头发竖立案例一

头发竖立案例二

上面的案例可以看到，头发竖立的孩子，通常是脾虚引起的。

为什么这么说呢，因为从中医的角度看，脾则是气血生化之源，所以，脾虚成为孩子头发是否柔顺的关键，另外脾虚的孩子容易肝火旺，肝的气机是以升发为主，如果“肝火”太大了，肝气向上太过了，其中一个表现就是“怒发冲冠”。

所以，头发竖着长的孩子基本都是消化吸收功能不好，而且脾气急躁、易怒。竖着长的头发，发质通常也比较差，头发黄、软、缺少光泽。孩子一般还会有其他的“脾虚”表现，比如食欲不好、挑食，爱趴睡、面色黄、眼袋、大便不成形、或者是干球状等等。

关于头发的更多问答Q&A

——脱发、发黄、长得慢、有白发

请问6岁孩子头发有点秃，是怎么回事？

专家团

头发与血有关系，“发为血之余”血虚就会容易掉头发，有的小朋友会出现有一整片的头发脱落了，头皮光光的，不疼、也不痒，医学上成为“斑秃”，如果仅仅是一两片脱落，像指甲盖大小的地方，孩子也没有其他不舒服的症状，很多孩子都是可以自己恢复的，但可能时间要长一些一个月、半年，甚至更长。

如果孩子头发出现大面积的脱落那么还是要请医生诊断一下，给予及时的调理。

血虚或肾阴不足为主因，精神紧张，惊吓，熬夜，饮食不节零食多导致脾胃虚进而血虚。一般预后良好，尤其是点状的斑秃。

做饭时加入黑芝麻，黑豆食疗一下可以恢复。可以局部按摩头皮，配合健脾养血的推拿方。

孩子头发长黄、长的慢是说什么原因吗？

专家团

“脾胃为气血生化之源”如果脾胃功能不好，气血不足，头发缺少滋养，头发会发黄缺少光泽；或者饮食油腻、辛辣化生火热、湿热也会损害头发的健康。

把脾胃养好是根本，这样就有足够的气血去濡养头发了。

我发现女儿头上有一根白头发，有谁知道是咋回事，谢谢。

专家团

有些宝宝乌黑的头发里偶尔会长出几根白发，很多家长会非常恐慌，大可不必，这是一种孩子成长过程中常有的现象，可能反应的是孩子最近休息不好、或饮食不当、或感冒发烧，身体的气血有些损耗，孩子本身又是在生长发育的过程中，很多脏腑功能还不成熟，中医讲“肾常不足”。

总之，孩子的头发传递着整个身体的信号，可以结合具体情况来分析应对。

“发为血之余”血虚就会容易掉头发，甚至出现斑秃；

“肾其华在发”当肾虚的时候，就容易头发变白、缺少光泽、发质软等问题；

“肺主皮毛”肺的健康会影响头发的健康；

“脾胃为气血生化之源”如果脾胃功能不好，气血不足，头发缺少滋养，头发会发黄缺少光泽或者饮食油腻、辛辣化生火热、湿热也会损害头发的健康；

脾虚肝火旺头发就会竖立；

出现以上头发问题如何应对呢？

当我们观察到孩子头发出现了竖发、白发、斑秃等问题时，就可以从调节以上几个相关脏腑进行治疗、调护，学员可以结合辨证通过小儿推拿调养孩子的脾胃，肾，肺，肝的功能，使气血化生的更加旺盛，肺肾之气更加充足。

饮食调护

饮食要以五谷杂粮为主、应季的蔬菜为辅，水果当季当地适量少吃，少吃或不吃荤腥油腻、辛辣煎炸的食物。

推荐护发食疗粥：小米或大米6，山药2、胡萝卜1、红枣1、黑豆0.5、黑芝麻0.5(比例)每周喝五次。坚持1-12个月。（

腹泻、大便干燥、发热时不宜食用，生病期间请遵医嘱

起居调护

孩子要9点之前睡觉，熬夜非常的耗伤气血、伤肝伤肾，五脏都会受损，家长也特别引起重视。

情绪调护

还有要注意孩子的情绪心理问题，这一点容易被家长忽视，小一点的孩子受到惊吓，会影响肾，也是出现头发问题的一个因素。孩子学习压力大、家庭氛围不和睦都会影响孩子的脏腑功能，进而出现头发的问题等。

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