三要不得作者：admin 发布于：2022-03-07 23:06:41
炎炎夏日，西瓜可算是炙手可热的水果了。可是，爱吃西瓜的MM不禁有些担心，晚上吃西瓜会长胖吗？人们常说说一个西瓜等于6碗饭又是怎么回事？
晚上吃西瓜会长胖吗
晚上吃太多西瓜容易
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:06:40
炎热的夏季，西瓜是最常见的水果之一。那么吃西瓜到底会不会长胖呢?要知道，其实西瓜94%都是水分，因此，西瓜的热量并不高。那么为什么那么多人都说吃西瓜会胖呢?
吃西瓜会胖吗?
炎
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:06:40
吃西瓜会胖吗?
西瓜含水量非常高，94%以上都是水分，所以，我们才吃西瓜是才有那么多鲜甜的汁液，让我们解渴。西瓜的含糖量也非常高，正常的西瓜，每个含糖量为5%左右，所以，西瓜的热量是
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:06:40
一、吃西瓜当正餐要不得
西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五,所以西瓜的热量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:06:39
吃西瓜会胖吗？很多人夏天把西瓜当做饭吃，希望这样能够减肥，事实上吃半个西瓜的热量相当于半碗米饭，如果你把西瓜当做减肥的法宝的话，那你就大错特错了！
吃西瓜会胖吗
炎热夏日，西瓜