秋防病

读懂这本书,养生不求老中医

作者:admin 发布于:2022-03-07 23:41:30

近来大家都热衷养生,但专家讲了再多道理,我们也只是听个热闹,摸不着门道。
更重要的是,我们既没中医基础,也搞不清自身是寒性还是热性,万一学到的方子不适合自己,只会越养越伤身。

这样艾灸最补阳

作者:admin 发布于:2022-03-07 23:41:30

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文章转载自:艾灸灸疗师
如今的社会生存压力过大

读懂《黄帝内经》,养生不求老中医

作者:admin 发布于:2022-03-07 23:41:29

近来大家都热衷养生,但专家讲了再多道理,我们也只是听个热闹,摸不着门道。
更重要的是,我们既没中医基础,也搞不清自身是寒性还是热性,万一学到的方子不适合自己,只会越养越伤身。