八段锦5分钟学会八段锦，春天练：生发阳气、疏肝理气、防病治病
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:46:56
点上面“
脉脉养生
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传统医学认为，八段锦柔筋健骨、养气壮力，具有行气活血、畅通经脉、灵活盘骨、协调五脏六腑之功能，可以达