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闭目养生十三法

作者：admin 发布于：2022-11-15 19:18:13

闭目养神是养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为
神是人体生命活动和精神活动的总称
对身心健康关系重大。《黄帝内经》曰：“得神者昌，失神者亡。”可见神

作者：admin 发布于：2022-11-15 19:18:11

闭目可以养生，闭目养神对于中老年人以及终日劳心用脑或长期专一使用目力者，是大有裨益的。闭目养神时，要排除杂念，精力集中，无思无虑，达到入静的境地，才称得上专意保养。有暇之时，闭

作者：admin 发布于：2022-11-15 19:18:10

闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为，神是人体生命活动和精神活动的总称，对心身健康关系重大。《内经》曰：“得神者昌，失神者亡。”可见

作者：admin 发布于：2022-11-15 19:18:08

闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为，神是人体生命活动和精神活动的总称，对心身健康关系重大。
《内经》曰：
“得神者昌，失神者亡。”

作者：admin 发布于：2022-11-14 09:03:32

闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为，神是人体生命活动和精神活动的总称，对心身健康关系重大。
《内经》曰：
“得神者昌，失神者亡。”

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:37:16

一旦过了40岁，身体就会明显有衰退的迹象，吃点啥肠胃就不舒服、动一动就腰酸背疼......这些迹象都在给你一个信号——该养生了。养生不是嘴上说说，需要知道哪些时间适合养生，如何