精盐作者：admin 发布于：2022-03-08 11:33:07
对不少刚怀孕的准妈妈来说，经历过最初的惊喜后，很快就会陷入「过来人」劝自己多吃这少吃那的困扰中。
图片来源：丁香妈妈设计团队
虽是关心，但孕期如何吃好，涉及到很多专业知识，民
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:33:06
孕妇吃什么补铁补血?
怀孕期间如果孕妇缺铁就很容易导致抵抗力差，容易生病，但是一般的药物补铁又会对宝宝造成伤害，所以孕妇补铁最好是食疗。
下面，我们就来看看孕妇补铁吃什么
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:33:06
鱼胶（花胶）的营养价值相信不用多做强调，那么吃鱼胶具体有哪些好处呢，尤其是对孕妇来说，到底孕妇吃鱼胶有什么好处，下面跟随小编一起详细了解了解吧~
孕妇吃鱼胶的好处
补充孕期所
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:33:05
蔬菜和水果都是孕妇必吃的食物，孕妇经常吃蔬菜可以获取必要的维生素和其他营养，所以，孕妇在日常饮食中可以经常变换着吃各种蔬菜。下面，我们就来看看怀孕期间易吃的七种蔬菜。
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:33:05
日常生活中，很多孕妇都会选择补身体所需营养，让肚中的宝宝更加健康发育。那么孕妇吃什么好？孕妇选择一些高营养的补品也一定要适量。下面米宝就为孕妇们带来营养又美味的鸡汤做
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:43:09
1、玉米萝卜大骨汤
原材料：玉米棒150克，排骨250克，红萝卜50克，生姜、红枣少许
作法：
1、玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用。排骨汆一下去血水。
2、
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:43:09
红薯饼
材料：红薯两个﹐鸡蛋两个﹐面粉三汤匙﹐白糖若干(根据自已的喜欢甜味的口味加入).
1.将红薯洗凈,对半切或是切成三大块（比较容易熟）﹐然后高压锅熟蒸熟﹐一般需要10-15分钟.
2.然
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:43:08
松鼠桂鱼
：桂鱼、植物油、松子、番茄酱、湿淀粉、食盐、料酒、食醋、胡椒粉、糖
1.清理桂鱼，洗净后切下鱼头，摊开并用刀拍扁。用刀按照鱼的结构把鱼骨去除，在尾巴处留一段脊骨。
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:43:08
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中国美食博大精深，就连一条鱼，在全国各地都有不同做法～秋秋为大家搜罗了２２种鱼的烹饪方法，旅行完回来后如果对某
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:43:07
【松鼠桂鱼的做法】
原料：桂鱼200克；料酒2克；松子10克；胡椒粉少许；番茄酱10克；植物油500克；湿淀粉40克(实耗50克)；食盐适量；食醋15克。
做法：
1．将桂鱼去鳞、鳃、鳍、内脏，去掉头上的皮