最几种作者：admin 发布于：2022-03-08 07:19:01
第一步：浸泡
煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处是熬起粥来节省时间，且搅动时会顺着一个方面转，熬出的粥酥、口感好。
第二步：开水下锅
大家都普遍共识都
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:19:01
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迷
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:19:00
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，在现代生活当中，它甚至更是一个简单有效的健康饮食方法——因为只要聪明喝粥，既能让胖人减肥，让三高患者控制病情，还能帮助腹泻和消化不良的人
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:19:00
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粥
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:18:59
今天腊八。
昨晚飘起雪来，家里的炉灶上已经炖上了八宝粥。
红豆、莲子、糯米、燕麦、花生、红枣，前一晚泡好了，正慢慢慢慢咕嘟着的时候，电话响起：“以前在家都是妈妈熬粥，现在一个