开药方作者：admin 发布于：2022-03-08 07:54:49
人生不必过于计较，
钱多钱少够用就好，
人老人少健康就好，
家贫家富和气就好，
一生健康平安就好。
人生年龄歌:
20岁觉得漂亮真好，
30岁觉得年轻真好，
40岁觉得当官真好，
50岁觉得有
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:54:48
1.宁可锅中存放，不让肚子饱胀
正如字面意思，这句话是要告诉大家，平时在吃饭时，宁可把饭菜剩下，也不要吃太饱，每顿七八成饱就可以。吃太饱，一方面会增加肠胃负担，另一方面会造成热量
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:54:48
人生不必过于计较，
钱多钱少够用就好，
人老人少健康就好，
家贫家富和气就好，
一生健康平安就好。
人生年龄歌:
20岁觉得漂亮真好，
30岁觉得年轻真好，
40岁觉得当官真好，
50岁觉得有
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:54:47
素汤预防疾病
面汤增强记忆：
人的记忆力与乙酰胆碱有关，补充脑内乙酰胆碱的最好办法就是多吃富含卵磷脂的食物，面食中含丰富的卵磷脂，极易与水结合，故煮面条时，大量的卵磷脂溶于汤
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:54:47
正確的飲湯方法:
1、季節性選擇煲湯：
不同季節選擇不同的湯食可預防一些季節性疾病。諸如夏天綠豆湯、冬天山藥湯等。
2、湯、“渣”同吃：
因更多的營養素仍留在渣中。
3、多