早上起来,该喝什么水这「4个不要」最好知道
作者:admin 发布于:2022-03-08 08:18:09
秋分刚过,虽说今年夏季超长,秋天毕竟是快要到了,湿度也明显变小了。特别是北方地区,阳光灿烂,空气干燥。
有的养生文中说:秋天气燥,早上起床不可以喝水!
有的说,在早餐之前一定要喝水
作者:admin 发布于:2022-03-08 08:18:09
秋分刚过,虽说今年夏季超长,秋天毕竟是快要到了,湿度也明显变小了。特别是北方地区,阳光灿烂,空气干燥。
有的养生文中说:秋天气燥,早上起床不可以喝水!
有的说,在早餐之前一定要喝水
作者:admin 发布于:2022-03-08 08:18:08
许多人有喝汤的习惯,有的人甚至一早醒来喜欢喝碗热汤暖胃。不同人群、时间,喝汤是否有讲究?《新明日报》请中医师解析。
余仁生中医诊所@兀兰副高级中医师陈彤梅接受《活得好》
作者:admin 发布于:2022-03-08 08:18:08
有句古话是这样说的
早上吃姜,胜过喝参汤
,可见早上吃姜的好处有多大。有专家研究后表示,生姜更适合在早上食用,而不适合在晚上食用。早上吃姜可以促进肠道蠕动,具有提高脾胃功能
作者:admin 发布于:2022-03-08 08:18:07
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很多人可能都听过冬吃萝卜夏吃姜这种说法,没有医生
作者:admin 发布于:2022-03-08 08:18:07
有句古话是这样说的"早上吃
,胜过喝参汤",可见早上吃姜的好处有多大。有专家研究后表示,
更适合在早上食用,而不适合在晚上食用。早上吃姜可以促进
蠕动,具有提高脾胃功能的作用