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孕妇哪些肉吃得 哪些肉吃不得

作者:admin 发布于:2022-03-08 11:26:49

肉类是孕妈妈食谱中不可缺少的一个原料之一,到底孕妇吃什么肉好呢?营养专家为你详细解答孕妇到底该吃些什么,哪些食物应该sayno!
孕妇该吃的4大肉类
肉一般分为三类,畜类、禽类

【保健】孕妇该吃的4大肉类与拒吃的8大肉类

作者:admin 发布于:2022-03-08 11:26:48

孕妇该吃的4大肉类
肉一般分为三类,畜类、禽类和水产。猪、牛、羊等为畜类;鸡、鸭、鹅等为禽类;鱼、虾、贝等为水产。三类肉口味营养不同,适宜的人群也各异。那么,孕妇吃什么肉