1小常识作者：admin 发布于：2022-03-09 00:49:11
处暑时节，正值初秋，如何养生呢?高老师建议，处暑益肾养肝多吃咸，多喝水去秋燥。同时要通风透气，早晚添衣，注意护肠养胃。小编为你介绍处暑养生小常识。
1、益肾养肝多吃咸
处暑节气
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:49:10
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今天是处暑节气。处暑要如何养生？处暑养生要早睡早起、少开空调，注意精神调养，适量运动，在饮食上要注意多喝水、多吃清热去燥食物，下面
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:49:09
处暑，是二十四节气之第十四个节气。斗指戊（西南方）；太阳黄经达150°；于每年公历8月22-24日交节。处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。时至处暑，太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱，
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:49:09
处暑节气到来，秋季也要到了，这个时候是季节变换的时候，我们要注意预防疾病保健身体，处暑养生要早睡早起、少开空调，注意精神调养，适量运动，在饮食上要注意多喝水、多吃清热去燥食物
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:49:08
入秋无病三分虚健脾润肺正当时
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俗话说“入秋三分虚”，经过一个夏天的透支，人体内营养大量流失，身体变得亏虚，容易得病。再者，秋季天气由热转凉，