热浪

小暑过后热浪来袭,养生保健必过“六道关”

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:04:48

中医养生
一个“平”字,即在任何情况之下不可有过激之处,如喜过则伤心,心伤则心跳神荡,精神涣散,思想不能集中,甚则精神失常等。心为五脏六腑之大主,一切生命活动都是五脏功能的集

小暑会养生,百病不上身过好六道关,扫除夏天病

作者:admin 发布于:2022-03-09 01:04:47

民间有“小暑大暑,上蒸下煮”的说法,
小暑过后,暑热的天气更加突出,人体出汗多,消耗大,各类健康问题接踵而来。
此时若能过好六道养生关,便能扫除夏天病,健康一整年!
第一关:
湿热关