放盐

健康美食|重口味吃货如何吃出健康

作者:admin 发布于:2022-04-09 07:17:24

传统的减肥餐,尤其是西式减肥餐,应该是大多数人眼里的噩梦,美食的终结者。草一般的沙拉,低油低盐的水煮/清蒸/电烤鸡胸肉,水煮鸡蛋白,配点原生态的蒸红薯和原味无糖燕麦粥,可以说是