早补

冬至进补有讲究 进补赶早不赶晚

作者:admin 发布于:2022-04-18 07:55:59

“今年冬令进补,明年三春打虎”,这一谚语流传已久。又是一年冬至,工作之余的人们不要忘了给自己的身体补一补。当然,为了提高进补质量,您有必要了解一下进补的时间、方法等常识。