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拥有六块肌完美身材的她,教你如何吃肉也能瘦

作者:admin 发布于:2022-10-28 23:09:18

加入各类高能女生兴趣群,请滑到底部得到密匙
记者/shemen
想要吃肉不胖,想要翘臀腹肌,想要健康的同时想要瘦,更想要遇见
Party
不紧张的好身材,这个冬天想要的总是太多
!!!
她叫

TED精选 一个让你更容易减肥成功,度过糟糕日子的方法

作者:admin 发布于:2022-10-27 08:10:38

为什么有人觉得坚持锻炼很难,而有人却乐此不疲?仅仅是因为懒吗?不!社会心理学家EmilyBalcetis认为原因很复杂,而其中一个原因是“思维视角”不同。她研究提出了一个极其简单的解

TED演讲:懂得好好奖励自己的人,才更容易成功

作者:admin 发布于:2022-10-27 08:10:36

演讲题目:
Whysomepeoplefindexerciseharderthanothers?
演讲简介
为什么有些人会比其他人更努力减肥?社会心理学家艾米莉·巴尔塞蒂斯(EmilyBalcetis)展示了一项针对众多因素之

TED演讲 为什么你天天减肥,还是那么胖

作者:admin 发布于:2022-10-27 08:10:34

建议想要提高听力的同学可以先听2-3遍音频后再读原文,最后看视频。
Visionisthemostimportantandprioritizedsensethatwehave.Weareconstantlylookingattheworldaroundus,and