波动米饭中加点它，血压、血糖、血脂蹭蹭降下来，可惜知道的人不多
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:56:57
吃饭是人生头等大事，但是您知道吗？一日三餐，不仅能充饥，在煮米饭时加点料，还能降三高哦。
茶水煮饭
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
科学实验证明，茶多酚可以增