比较作者：admin 发布于：2022-03-08 11:50:11
鱼是濠江人家家户户的“餐桌宝”，好吃、营养、不发胖是每一条鱼的终极使命。
美国心脏协会指出，吃一条油性鱼（即含有较高浓度的欧米伽3脂肪酸的深海鱼）比鱼油更护心。
把鱼的营
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:50:11
怀孕马上9周，认识了很多同步怀孕的孕妈们，大家总问我这个营养师：这个能吃吗？那个能吃吗？
我都给一一辟谣，可大家还在继续问，这几天精神好点，赶紧梳理了篇文章，系统地说说这事儿。
金
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:50:10
佳林母婴
伴您同行
怀孕期间的胎宝宝身体在慢慢的发育过程中，对营养的补充显得尤为的重要。所以，孕妇要经常多鱼类，因为鱼富含有丰富的DHA。其实，孕妇在选择吃鱼的时候，可以买一
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:50:10
【爱淘掌柜说】
感谢亲们的支持，第一批试吃花胶全部售完！接下来我们开始正式销售啦！详细价格如下：
-小号花胶50片/公斤（规格：18克~24克/每片）
价格1100元/500g，顺丰全国包邮，每克仅售
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:50:09
孕妇饮食禁忌，听够了吗？怀孕不能吃的菜、怀孕不能吃的水果、怀孕不能吃的鱼，怀孕不能吃的肉、怀孕不能喝的饮料、怀孕不能吃的食物···看多了，听够了，怀孕也变得索然无味了。啥
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:50:08
都说要想抱抱出生后聪明，怀孕时要多吃鱼肉。因为鱼肉一直被认为是脑黄金DHA的丰富来源，孕妇通过食物摄入的DHA将为胎宝宝快速发育的大脑提供重要的营养支持。
但是孕妇吃鱼越
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:50:08
孕期吃鱼有利胎儿发育，生出的宝宝特别聪明，但其实吃鱼的好处还不止这些，孕妈咪多吃鱼还有预防早产、减少抑郁等神奇功能，所以为了自己和宝宝的健康，准妈妈可要多吃点鱼。那么，孕妇
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:50:07
打开的第一件事情就是
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怀孕以后，吃什么比较好？
对孕妈妈和胎宝来说，最好的食物，应该是：
单位营养含量高，每卡热量能提供更多
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:50:07
孕妇不能吃什么鱼？
有四种鱼孕妇不能吃，即鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼。
因为这些鱼的汞含量比较高，汞进入孕妇体内之后，可以破坏胎儿的中枢神经系统，影响胎儿的大脑发育。
报道中
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:50:06
对不少刚怀孕的准妈妈来说，经历过最初的惊喜后，很快就会陷入「过来人」劝自己多吃这少吃那的困扰中。
图片来源：丁香妈妈设计团队
虽是关心，但孕期如何吃好，涉及到很多专业知识，民
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:50:06
孕妇饮食手册
怀孕期间饮食应该注意哪些？
哪些食物对孕妇身体有好处？
哪些食物是比较禁忌的？
女性一生中，对营养素需求量最大的时期就是怀孕期和哺乳期。
这两个时期母体的营养
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:50:05
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生下白白胖胖的健康宝宝，是每个孕妇的美好愿望，孕期即使孕妇再讨厌大鱼大肉
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:50:04
设计:祥子|责任编辑:祥子|撰文:萌医生
原创文章，未经许可，请勿转载
吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的不如吃没有腿的。
这句话相信很多人都看到过，如果我们翻译一下，其实就是
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:50:04
怀孕以后，很多准妈妈都特别注重孕期的饮食，希望能多给宝宝补充营养，让宝宝出生以后又白又胖。
在众多的食物种类中，鱼类应该深受准妈妈的喜爱，毕竟鱼类营养丰富，脂肪含量又低，准妈
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:50:03
孕妇吃什么鱼比较好？哪些鱼最适合孕妇吃？下面就一起来看看以下相关介绍吧！
孕妇吃什么鱼最好
1、鲫鱼：鲫鱼肉质鲜嫩，含丰富的蛋白质，易被人体吸收。孕妇经常使用，能补充营养，增强身
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:50:03
怀孕以后，很多准妈妈都特别注重孕期的饮食，希望能多给宝宝补充营养，让宝宝出生以后又白又胖。
在众多的食物种类中，鱼类应该深受准妈妈的喜爱，毕竟鱼类营养丰富，脂肪含量又低，准妈
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:50:02
1、鲫鱼
中医认为鲫鱼具有健脾和胃、利水消肿、通血脉的作用，是脾胃虚弱、食欲不振、水肿、胃痛等患者的食疗佳品。民间有“鱼生火”的说法，但鲫鱼是个例外，据《本草纲目》记载
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:50:02
孕妇吃鱼的好处多多，有助于胎宝宝的大脑发育、视力发育，鱼中含有一种特殊脂肪酸，能够刚孕妇保持心情愉悦，孕妇吃鱼还能够延长妊娠期、预防早产。而且鱼的营养价值十分高，鱼肉中富
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:50:01
文青部落
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经常有很多准
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:50:00
初期吃什么好：
多吃这5类食物好处多多：
1、蛋白质含量高的食物
煮鸡蛋、肉类（用水煮或清炖的方法烹调最好）、深海鱼类（清蒸、水煮比较好），尽量不要用油炸、红烧等油腻的做法。牛奶
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:50:00
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怀孕以后，吃什么比较好？
对孕妈妈和胎宝来说，最好的食物，应该是：
单位营养含量高，每卡热量能提供更多
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:49:59
对不少刚怀孕的准妈妈来说，经历过最初的惊喜后，很快就会陷入「过来人」劝自己多吃这少吃那的困扰中。
图片来源：丁香妈妈设计团队
虽是关心，但孕期如何吃好，涉及到很多专业知识，民
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:49:59
一般来说，准妈妈应该讲究五谷杂粮、平衡膳食，但是，对待工作餐却要挑三拣四，避免吃到那些对孕期不利的食物。另外，准妈妈此时不能再由着性子爱吃什么就吃什么，而应该从营养的角度出
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:49:58
昨天，馋嘴的孕妈主要跟大家讲了一些怀孕期间的饮食禁忌。今天我们接着说孕期饮食——孕期吃什么好。
孕妇的营养原则与一般人并无太大区别，即平衡、合理。
平衡就是要荤素搭配
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:49:57
准妈妈们一般都比较没食欲，所以，准妈妈们在正餐之外，可适当吃一点零食，让准妈妈在解馋之余，也能为自已和肚子里的宝宝补充不同的养分。
1、怀孕1个月吃什么
妊娠第一个月时，胚胎刚