使用电磁炉时，

千万别这样做！非常危险

前两天我们出了这条推文↑↑↑，

有网友评论说

想看关于电磁炉辐射的内容

应网友要求，安排！

无论是夏天还是冬天

大家对火锅的执着

是挡不住

尤其在家把电磁炉一开

涮起火锅来更是极方便

电磁炉不仅加热快速

而且火候也轻松掌控

图：摄图网

但是！

很多人并没有意识到

这种围着电磁炉吃火锅的轻松与惬意

背后却隐藏着健康隐患

电磁辐射有伤害！

摄图网

你所不知道的电磁辐射！

电磁辐射广泛存在于我们的日常生活中

只要存在着交变的电场或者交变的电流

交变的电压就会产生电磁场

继而产生电磁辐射

中国家用电器研究院副院长曲宗峰介绍：随着我们的家电产品的日益自动化，我们家电产品的电磁辐射比原来的强度大了许多，

电磁辐射按能量高低分两种：

电离辐射和非电离辐射

电离辐射：

核泄漏、医院的X光透视等都属于电离辐射。

电离辐射会破坏人体组织里，

分子和原子之间的化学键，

可能对人体重要的

生化结构与功能产生严重影响。

最容易为辐射所伤的身体部分包括：

肠胃上皮细胞以及生成血细胞的那些骨髓细胞，

电离辐射对人体健康的伤害是非常严重的，

我们应该尽量远离。

非电离辐射：

与电离辐射相比，非电离辐射对人体健康的影响要弱很多，但是也不能够忽视。如果接触过量的非电离辐射，或者长期接触强的电磁波，也会对人体的精神系统、免疫系统，生殖系统等产生影响。例如日常我们接触到的电脑、手机、家电产生的电磁辐射都属于非电离辐射，孕妇、老人、儿童以及抵抗力低的病人，由于其自身免疫力不同于普通人群，在受到电磁辐射后，

自身健康产生危害的风险要高于普通人群。

电磁辐射有害吗？

电磁炉的辐射属于非电离辐射

合格的电磁炉产生的电磁波

绝大部分分布在锅底

形成闭合磁场

“磁”外泄较少

使用相对安全

国内针对电磁炉产品

有一定的行业标准

但目前还没有国家标准

在QB/T1236轻工行业推荐标准中

引用了国际EN62233:2008标准中的部分条款

规定了电磁炉W值不得超过30%

（W指电磁辐射加权结果）

W值低于30%的电磁炉都可以生产

现在市面上大部分品牌电磁炉的

电磁辐射约在20%-30%间

摄图网

影响电磁炉安全的因素

影响因素一：

市面产品良莠不齐，

电磁炉市场仍然存在着质量参差不齐的问题。

2019年1月

《消费者报道》整理分析了，

全国各省市场监督管理局公布的

2018年主要类别家用电器抽检情况，

其中电磁炉的抽检合格率为74.5%。

因此，我们在选购电磁炉时，

一定要选择正规厂家生产，

并通过行业标准以及相关安全认证，

（例如EMC标志、EMF标志）

的电磁炉，

注意电磁炉检测报告中的辐射数据，

并与安全标准作对比，

尽可能选择W值相对较低的产品。

影响因素二：

使用方式不得当，

电磁炉对人体的伤害还与使用的距离和时间相关，

在工作中

紧贴电磁炉处的W值可能会超过100%，

甚至更高。

离它15厘米，辐射衰减75%，

离它30厘米以上，辐射衰减90%，

而接触辐射的时间越长，

危害也会随之增加。

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远离电磁炉防辐，记住3点！

时间防护：

缩短使用时间

人体受到的辐射的累积剂量

是随时间延长而增加的

因此，避免长时间使用电磁炉可降低辐射危害

距离防护：

保证合理的使用距离

人体距离辐射源越大

受到的辐射危害越小

在安全的距离范围

使用电磁灶可避免电磁辐射的危害

建议使用距离在30厘米以上

源头防护：

减少场所暴露对健康的影响

选择W值较低的电磁炉产品

从源头上降低所在场域的辐射

W值越低

对人体的影响越小

防电磁辐射设计的电磁炉产品

其电磁辐射指标优于

未使用防电磁辐射设计的电磁炉产品

国内目前的电磁灶电磁辐射标准

共分为三个等级

分别为一级W＜8%

二级8%≤W＜20%

三级20%≤W＜30%

一级代表目前国内家用电磁炉辐射的最低等级

可以将辐射对人的影响降到极小。

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日常饮食注意

在日常饮食上

多吃胡萝卜、西红柿、海带

瘦肉、动物肝脏等

富含维A、维C和蛋白质的食物

加强肌体抵抗电磁能力。

来源：

健康时报、长江日报

，如有侵权请与本公众号联系。

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