前几天跟闺蜜聊天，谈论到一个羞羞的话题。

这几天总感觉下面很痒，还有股怪味儿，但又不好意思去医院

啊！会不会是炎症啊？赶紧去医院看看，这有什么不好意思的

就是感觉有点难以启齿...

没事的，明天我陪你去吧，现在妇科病很常见的，又不是什么丢人的事

后来陪她去医院检查后才知道是阴道炎。

其实，很多女性涉及到私密问题经常羞答答地不愿承认，不少人认为得了妇科病=私生活混乱，所以也不肯去医院检查治疗。

今天护妈就要揭开阴道炎的神秘面纱，正视妇科病，让我们不再羞羞答答。

阴道炎真的很常见

由于女性外阴

邻近尿道和肛门

，经常受到阴道分泌物、经血、尿液及粪便的刺激，稍不注意，外阴炎症就会找上门；

生育年龄妇女

性生活较频繁，且外阴阴道是分娩、宫腔操作的必经之路，极易受到损伤及病原体的感染。

绝经后妇女和婴幼儿

雌激素水平低下

，局部抵抗力下降，也易发生感染。

正常时阴道有一个尽职尽责的“保安”——

乳酸杆菌

，有抑制其他有害菌生长的神奇功能。但是只要阴道内菌群失调就会导致阴道炎症出现。所以

也可能会感染阴道炎。

75%的女性一生中至少会感染一次阴道炎，其发病率之高可见一斑。

这就如同阴道“感冒”了一样。很多时候得了阴道炎不是因为你做了什么“坏事”，而是抵抗力刚好较弱时的你碰上了致病菌。

但是阴道炎找上你肯定是因为生活中你有吸引它的地方。下面我们来聊聊应该注意的五个方面。

导致阴道炎的五个“不”

1、不良生活卫生习惯

熬夜、饮食不规律等不良习惯导致女性

免疫力降低

，有害菌乘虚而入。即使平时注意个人卫生，但抵抗力差还是会导致炎症侵袭。

其次不良的卫生习惯如不勤换洗内衣裤、将内裤与其他衣服甚至袜子一起洗、使用不干净的卫生巾等不恰当的生活习惯，都很容易引起阴道炎

反复发作

经久难愈

2、不科学的清洗方式

洗洗更健康？这个观念真的要改改了！频繁的外阴清洗尤其是阴道冲洗，会改变阴道内PH，破坏阴道内有益菌的生存环境，

打破阴道自身的生态平衡

使阴道自净功能下降

，使原病菌开始兴风作浪。

3、不洁性生活

在性生活过程中

不注意卫生

性交过频

男性发生感染

等都会引起阴道炎。每次完事后阴道环境不利于乳杆菌生长，不过一般它可以自己挺过来，但是如果频繁啪啪啪，乳杆菌来不及调节就坏事了。

4、不合理用药

有些人发现阴道炎后自行按照“民间偏方”或靠“度娘”

擅自用药

，反而可能延误或加重病情。

同时治疗阴道炎有较为严格的治疗疗程，如果

不遵守

疗程用药

，病情容易反复。

还有就是

滥用抗生素

或长期应用广谱抗生素，可导致阴道内正常菌群失调从而引发阴道炎。

5、不透气的会阴部

经常穿化纤内裤及牛仔裤、紧身衣裤或长期使用护垫、久坐及长时间跷二郎腿都会导致会阴部“喘不过气”，

阴道分泌物和汗液不易散发

，适宜厌氧菌繁殖而患病。

阴道炎该怎么治疗呢？

根据感染的条件致病菌，我们一般将阴道炎分为以下几类：

阴道病、

念珠菌性

阴道炎、

滴虫性

阴道炎、

老年性

阴道炎、

幼女性

阴道炎。

医生会根据致病菌采取抗生素治疗，同时需要注意到的是，念珠菌性阴道炎和滴虫性阴道炎是需要

夫妻同治

认为得了阴道炎只是女同胞的问题？NO！阴道炎是一种传染性疾病，一般通过性传播。所以，男的该治也得治啊！

说了这么多，大家肯定想知道怎么预防阴道炎吧，除了要严肃拒绝前面的五个“不”之外，

正确清洗阴道才是王道！

如何正确清洗“特殊地带”

1.日常怎么洗？

正常情况下，阴道是有自净作用的，健康女性只要

每天一次

用清水清洗外阴即可。

避免用碱性或酸性较强的洗液，

也不可

灌洗阴道，因为这样做不仅把我们的“友军”——乳酸杆菌冲走，还会让“敌军”混入其中。

准备！第八套“清洗规范”现在开始！

第一节

清洗方式

清水沐浴

是最好的方式，如果无条件时可用盆浴，不过必须专盆专用

第二节

调试水温

：最好选用

，以手背感觉不冷不热最佳。

第三节

准备动作

：必须先

洗净双手

第四节

清洗顺序

：记住

从前！往！后！

洗，清洗外阴时，应分开大小阴唇，最后清洗肛门及周围。

第五节

「尽量

：用干净毛巾或柔软高质量的纸巾尽量擦干，使用后毛巾要在阳光下晒干，并且半年一换。

有实验显示，用了半年的毛巾，上面的细菌有一百多万个，跟马桶差不多。你们说脏不脏！）

第六节

收官动作

：穿上精心准备的

棉质内裤。

2.特殊情况下注意事项

①经期

建议经期

每天早晚

用温水清洗外阴。

选择透气性卫生巾，一般量不多的时候建议

每2-3小时

更换一次；经量多的时候需要及时更换。

注意！姨妈刚走，切勿操之过急，不要急着为爱鼓掌。

②同房前/后

同房前后，

应尽量用清水清洗外生殖器，减少炎症刺激；因为男性的小弟弟经常会带有细菌，如果不注意就会感染我们的小妹妹。

如果伴侣有生殖器炎症时，最好暂时不要同房，或者...戴套。

③产后

刚刚分娩完的妈妈们，建议每天用温水清洗两次，

千万不要坐浴

如果有会阴裂伤或者侧切伤口，可用温开水或者1:5000高锰酸钾溶液冲洗。由于会阴伤口完全愈合一般需要两周左右，两周后可改为每天用温开水清洗会阴一次。

④未发育的小女孩

未发育的小女孩外阴发育不全，不能遮盖尿道口及阴道前庭，细菌更容易入侵。

所以小孩子注意外阴清洁很重要，尽量穿纯棉透气的内裤，

每日或便后用清水清洗外阴

。小女孩的衣裤不要和大人的混洗哦！

护妈提醒：得了阴道炎，不用羞羞答答，不用扭扭捏捏，大大方方到正规医院就诊，听从医生治疗建议，阴道炎可防可治。

菊花痛没在意，最后整个屁股被掏空！

2、内裤和袜子到底能不能一起洗？

真相竟然是……

3、穿别人的拖鞋会传染脚气吗？

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