许多女性都有过这样的体验，当处于月经周期时，常常感到压力大，想要乱发脾气，甚至出现周期和出血量的异常。注意了，当你的身体出现这样的症状时，你可能已经患上了月经失调。那么，引起月经失调的原因是什么呢？

月经失调产生原因

压力大

现代社会生活节奏快，工作压力较大。处于生育年龄的女性，如果长期处于这样快节奏的压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。

2、电磁波

手机、电脑等电子产品已经成为生活必需品，但是各种家用电器及电子设备在使用的过程产生的不同的电磁波对于女性身体却有着诸多危害。这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能，从而导致内分泌紊乱，引起月经失调。

3、不健康的饮食习惯

日常生活中，一些女性很不注重保暖，在经期还食用辛辣寒凉等刺激性食物，例如雪糕、冰激淋、火锅等。

殊不知，这些食物都会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，从而引起月经量过少，甚至闭经。

月经失调的症状

1.不规则子宫出血

这是一个临床状况，包括：月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等;月经过少，经量及经期均少;月经频发即月经间隔少于25天;月经周期延长即月经间隔长于35天;不规则出血，可由各种原因引起，出血全无规律性。以上几种情况可由局部原因内分泌原因或全身性疾病引起。

2.青春期功能失调性子宫出血

指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。

3.闭经

是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经;在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外)，月经闭经超过6个月者称为继发性闭经。

4.绝经

绝经后阴道出血。指月经停止6个月后的出血，常由恶性肿瘤炎症等引起。

月经失调如何治疗和调理

一、改善不良的生活习惯，保持卫生洁净。

首先要保持良好的作息习惯，尽量做到早睡早起，保证足够的睡眠时间。其次要勤换衣物，尤其是贴身衣物的更换频率更要提高，这样的生活习惯能够有效减轻月经失调状况。

二、学会让心情放松，愉悦。

当出现情绪波动时可以通过做跑步、游泳等简单运动或者听音乐等方法缓解，将郁结的心情化为汗水，学会将情绪释放出去，保持乐观，减轻心理压力。

三、多吃水果蔬菜，注意饮食。

水果和蔬菜都富含丰富的蛋白质和膳食纤维，例如土豆、青椒、香蕉、火龙果等，这些食物对于人体十分有益，能满足女性所需的钙铁元素，促进身体健康。

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主要功效

调气和

血，逐瘀生新。

解决女性气血不畅导致的脸色苍白、面容憔悴、畏寒怕冷、身体衰弱、脾气暴躁、月经不调。

用于治疗痛经、经量异常、经期不定、经血发黑，有血块、提早闭经等月经紊乱的症状。

治疗子宫肌瘤、乳腺增生疗效显著。

（2）适用人群

除孕妇以外的所有女性；

所有月经不调的女性；

生活压力大的白领；

体质变差的中年妇女；

有生育计划的妇女；

产后的妇女；

月经初潮的少女；

患有乳腺增生、子宫肌瘤的妇女。

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