健康的女性每个月都会有优质的卵泡排出卵子，但达到25毫米就能够破裂，但是对于排卵异常的女性来说，卵泡一直长不大，即使长大之后不破反而发生萎缩，从而影响到女性受孕。

卵泡长不大可能是多囊卵巢或卵巢早衰等原因引起，可以用中药调理方法来解决。

为了等到排卵日，每天测排卵、测排卵、测排卵，结果小泡泡就是不长大，怎么办？如何应对？

卵泡长不大的原因

下丘脑性不排卵

包括原发性器质性因素、原发的功能性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素等诱发卵泡长不大。

多囊卵巢

卵巢体积增大，有多个小卵泡，但是，却不能发育成熟，因此，需要用药物，来促卵泡发育。

垂体问题

卵巢发育不好，卵泡长不大的原因之一，导致排卵异常的常见疾病，包括垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症等。

卵巢早衰

卵巢提前衰竭，可能引起卵泡发育不良。卵巢早衰的女性早期月经正常，但随后月经减少或稀少，直至完全闭经。

时她们卵巢内的卵泡已消耗竭完，不可能再用促排卵药物，使卵泡发育，或虽有原始卵泡，但对促性腺激素无反应。

卵泡一直长不大怎么办？

选择正规医院接受治疗

出现排卵障碍时要选择正规的医院来检查病因，千万不能盲目的选择饮食、药物或者锻炼的方式来调理，

有一些情况必须要通过正规的治疗才能够让排卵恢复到正常。

要调整好饮食结构

不健康的饮食结构会导致排卵障碍，比如过度的节食减肥，要及时的调整就能够恢复正常的排卵。

内分泌紊乱时会降低卵巢功能，少吃一些辛辣刺激性以及生冷寒凉的食物，

适当的吃温和以及新鲜的蔬菜和水果，保持积极乐观的心态，恢复正常的卵巢功能。

适当的锻炼身体

身体越肥胖患上多囊卵巢综合症的风险就会越高，同时也会增加患上糖尿病以及高血压的风险，这样会对卵巢功能带来不同程度的影响，

适当的锻炼能够消耗脂肪，提高了免疫系统

，但是一定要选择适当健康的运动。

要及时接触不良的生活习惯，做好营养上的均衡，适当的锻炼身体来分解脂肪，避免让身体过度的肥胖，少吃寒凉以及辛辣刺激性食物，保持乐观心态。

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