几十年前，提到肌瘤囊肿，多数女性不会特别放在心上，因为那时候肌瘤囊肿的发病率相对较低，且多见于中老年女性。

不过，现在情况却大有不同，很多小妹妹年轻轻地就有了肌瘤囊肿，有些甚至不到

岁！尤其宫颈囊肿、卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺纤维瘤等，在女性病历上越来越常见。

肌瘤囊肿虽不是什么重大恶疾，但却严重干扰了正常生活，而一旦惹上它们，多数人只知道去医院做手术，除此而外，似乎没有其他选择。

那么，为什么现代女性总是被肌瘤囊肿困扰呢？肌瘤囊肿到底又是怎么来的呢？

肌瘤囊肿怎么来的？

多数肌瘤囊肿，与中医里的“月经病”、“癥瘕”、“痞块”等症十分相似，

发生的直接原因主要是血瘀。

血液的一大功能，就是运送人体内排出的代谢废物，而血瘀时，代谢废物无法及时运走，或是无力排出，聚集在身体的某个地方，久而久之就会成为肌瘤囊肿，危害体内环境。这就好比垃圾堆放久了，就会变质发臭，污染空气环境。

那么，是什么导致了血瘀呢？主要原因有两个：

一是气滞，即七情不畅，愤怒，烦闷，压抑等负面情绪，易引起肝脾肾三脏功能失调，而这三大脏器皆与人体血液调节相关，造成血瘀。

二是体寒，现代女性爱美，动辄爱穿露脐装、低腰裤、七分裤，肚脐、带脉、脚踝都露着，寒气轻而易举侵入人体，夏季更别提了，24小时吹冷气，寒则凝，就会血瘀。此外，女性特别爱吃水果，一年四季生冷瓜果不断，寒邪就积聚在胃里，胃为髓骨生化之源，在这种情况下，生化的血液先天就是寒的，肌瘤囊肿极易滋生。

举两个例子：

1、子宫肌瘤

血寒，血液运行就慢。来例假时，子宫内膜在脱落过程中就可能脱落不完全，每次留下一点，一点一点地积攒下来，就会聚积成瘤。寒气越多，子宫内膜脱落越不肝经，子宫肌瘤也就越多，就发展为多发性子宫肌瘤。

2、巧克力囊肿

女性一个月内大概生成20个卵泡，一般有一个存活卵子，另外19个卵泡透过例假排出来。如果体内寒气过重，卵巢机能衰退，卵泡就排不出来，就会变成垃圾滞留体内，久之就形成巧克力囊肿。

肌瘤囊肿危害多，现代女性需警惕！

肌瘤囊肿虽不是什么重大恶疾，但却会给女性带来许多困扰，最常见的就是月经不调。比如，有时候量正常，但时间忽前忽后；有时候时间正常，但量大小不稳定；更严重的，会出现崩漏，功能性子宫出血。

究其根源，大多都是肌瘤囊肿引起血虚，血脉不通不足，气不固血的表现，除了月经不调，还可能带来以下危害：

1、痛经

痛则不通，通则不痛，血脉不通，子宫膜脱落，脱不下来，血液堵塞，产生痛感。

2、周期性下腹不适

出现率高于痛经，对于此症状，女性一定要重视，避免和其他因素混淆。经期尿急、尿频，若病变发展到膀胱粘膜则会出现周期性血尿和疼痛。

3、习惯性流产

许多肌瘤囊肿女性患者，在手术切除时，会进行刮宫手术，子宫壁刮薄后，怀孕后极易流产。

4、不孕不育

对想要怀孕或处于生育期的女性而言，肌瘤囊肿会破坏女性内分泌平衡，干扰卵巢激素的正常分泌和排卵，引发女性闭经、出血等。

当肌瘤囊肿体积过大时，还会影响体内血液供给、血液循环，包括干扰排卵，使女人不孕。即便怀孕了，囊肿的存在，对母体和胎儿来说也是一个定时炸弹。

5、妇科炎症

肌瘤囊肿会堵塞人体气血，使人体营卫之气虚弱，对外界细菌抵抗力下降，自身免疫力下降到杀不死细菌，很容易诱发妇科炎症。

3个穴位，专调肌瘤囊肿！

人体有数百个穴位，每个穴位特点不一，功能不一，其中一些穴位，行气活血，消瘀散结的能力特别强，能够预防、遏止肌瘤囊肿，尤其是下面

1、八髎穴

八髎属于盆腔所在地，是支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处。

八髎正对胞宫，而任督冲三脉都起于胞宫，任脉主一身之血，督脉主一身之阳，冲脉为经脉之海，所以八髎是调节人一身气血的总开关。

同时，八髎还是膀胱经的穴位，肾与膀胱相表里

，肾主生殖，故而八髎可以调节女性生殖系统的疾病。

艾灸八髎，可以从背部温养子宫、卵巢、盆腔，防止邪气从此进入。艾灸时，艾热温化八髎，调动八髎的营卫之气去充养胞宫，让胞宫有能力去抗击外来侵袭，肌瘤囊肿可以从根本上得到预防，坚持艾灸，即可治愈。

2、会阴穴

会阴是任脉、督脉、冲脉三条重要经络的起点，位于阴部，女性在大阴唇后联合与肛门连线的中点。

会阴有多重要？

首先，它是人体阳气的总开关。会阴与头顶的百会为一直线，是人体阳气的通道。

百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相呼相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡。

其次，一穴开，百穴开。中医有

海底一开，百穴皆开；海底不开，任督难通

的说法，

李时珍也说：此脉才动，百脉俱通。

任督二脉都以会阴为起点，任督二脉通，则八脉通，则百脉通。故而，位于二脉交合处的会阴，堪称人体能量的总开关，刺激它可以疏通体内脉结，促进阴阳之气的交接与循环，达到

一穴开，百穴开

的效果。

阳化气，阴化形，肌瘤囊肿就属于阴。

会阴作为至阴所处，持续用艾火灸之，等于直接对应病灶，使之阳增阴消

，效果远大于艾灸其它穴位再通过经络传导所致，是肌瘤囊肿患者的必灸穴位。而且，艾灸会阴，药性可以直通八脉，路径短见效快，几乎可以瞬间对全身起作用。

艾灸会阴推荐采用坐灸疗法。把艾条点燃放在带孔的凳子下，就可以了。

3、地机穴

地机出自《针灸甲乙经》，是脾经的第

个穴位。它位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下

地机的作用可以概括为

个字：健脾渗湿，调经止带。特别适用于肌瘤囊肿、月经不调、痛经、功能性子宫出血、阴道炎等妇科疾病。

地机常与其他穴位搭配艾灸，比如：

主穴：三阴交、中极、次髎、地机

配穴：气滞血瘀者，配太冲、阳陵泉；寒邪凝滞者，配归来；腹胀者，配天枢。

原理：三阴交为足三阴经之交会穴，可通经而止痛；中极为任脉穴位，可调冲任之气，散寒行气；次髎为治疗痛经的经验穴；地机乃脾经之郄穴，能疏调脾经经气而止痛。四穴合用，共奏行气活血，温经止痛之功。

主穴：关元、三阴交、隐白、公孙

配穴：血热者，配血海；湿热者，配阴陵泉；气郁者，配太冲；血瘀者，配地机。

原理：关元为任脉与冲脉、足三阴经交会穴，三阴交为足三阴经交会穴，可清泻三经之湿、热、瘀等病邪，又可疏肝理气，邪除则脾可统血；隐白为脾经的井穴，是治疗崩漏的经验穴；公孙通冲脉，二穴配合可通调冲任，固摄经血。

月经后期

主穴：气海、三阴交

配穴：寒实者，配子宫、天枢、地机；虚寒者，配命门、腰阳关、关元、归来。

原理：气海为任脉经穴，可益气温阳，调一身之阳气，温灸更可温经散寒。三阴交为肝、脾、肾三经交会穴，可调补三阴经之经气，从而和血调经。

抛开穴位作用不谈，艾灸本身就具备扶阳固本、活血化瘀，驱寒除湿的功效，调理肌瘤囊肿功效显著。虽然需要长期坚持艾灸，但效果却十分稳定，远不是吃药打针可比，所以，身为现代女性，不管大家是否有肌瘤囊肿，建议经常艾灸，既能“防患于未然”，又能抑制已发生的病理进一步发展，乃至慢慢缩小，消失。

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