小赵今年22岁，还是一名女大学生。可是近期她却发现，自己的外阴近阴道口部位竟然起了一堆小疙瘩，看着很是恶心，触之还有些痒痛。小赵一下子慌了，想起自己刚刚交了一个男朋友，最近发生过几次性关系。会不会是这个男朋友传染给自己什么性病啊？

惊慌不已的小赵来到医院，经过检查，原来小赵是由于天气寒冷，穿着厚实，不透气，导致感染上了外阴炎。这让小赵松了一口气，也解除了她对新男友的怀疑。

女性外阴长小疙瘩的原因?

不良卫生习惯

外阴部和腋下一样，也是轻易流汗的部位，很多女性喜欢穿着紧身衣紧身裤，透气性不好，私处很容易滋生细菌。只要稍微不注意阴部的清洁卫生，导致汗液、皮脂、阴道分泌物长期刺激阴部引起外阴瘙痒产生小疙瘩也就是小痘痘。

小贴士：

每天用温水清洗私处，避免阴部处于高温潮湿的环境，保持阴部干爽。选择透气性好的棉质内裤，并且做到每天勤洗勤换。

妇科疾病

由于尿道炎、滴虫感染等，造成外阴炎、阴道炎、外阴白斑等妇科炎症，会导致外阴长出痘痘般的小疙瘩。倘若这些妇科炎症得不到及时治疗，当瘙痒发作时抓挠，还可能会出现溃疡、坏死等问题。

小贴士：

当有这种现象发生的时候，建议及时去正规医院进行治疗，以免造成严重的后果。

化学药物刺激

女性最初出现外阴部痒的时候，便使用一些阴部洗液，可能并知道自己对这些药物过敏，用完过后私处瘙痒加重而长出小痘痘，还有肥皂，避孕套这些最易接触阴部的东西，其带有的化学成分会使女性朋友用过后，导致过敏性皮炎，从而产生阴部瘙痒长小痘痘。

小贴士：

用干净的温水清洗即可。如果处于亚健康状态，需要使用护理液，可以选择PH值在4-4.5之间的专用护理液。

那女性私处应该怎么保养呢

一、保持私处干爽透气

女性不要穿紧身塑身衣和太紧的牛仔裤，保持私处的干爽和透气。女性阴部常年湿润，如果私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。因此尽量少使用不透气的内裤。

二、经期做好外阴护理

在经期的时候，一定要做好清洁卫生，卫生巾和内裤必须要勤换，洗外阴部的盆要使用专用盆，并且不可与自己的脸盆或者是洗脚盆混用。另外，大便后要从前往后擦，而不是从后往前擦，以免把脏东西带到阴道里面，引起了炎症。

三、不要长时间坐着

下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。

四、学会清洁

女性阴道附近的肌肤非常娇嫩敏感，所以千万不能用刺激性的洗涤剂清洗，否则会使私处的皮肤发干，还会破坏阴道菌群平衡，引起妇科炎症等。

五、坚持每年检查

每年至少一次妇科检查。除了常规检查，还可以咨询医生交谈有关避孕以及其他性生活方面的问题。

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