女性有子宫肌瘤，这些食物再馋也别吃，多吃2物，或让子宫干净。

第1个，榴莲

对于榴莲，不同的人有不同的看法，有的人认为榴莲很臭，对它避之不及，但是有一些人却不在乎这种味道，趋之若鹜。

当然，榴莲作为水果中的“水果皇后”，具有很高的营养价值，对于健康的女性朋友来说，经常吃一些榴莲可以补充女性朋友所需的多种维生素，能够起到美容养颜的作用，同时还可以帮助缓解痛经，但是如果经常吃榴莲的话，可能会刺激到女性朋友体内的雌激素分泌，对于患有子宫肌瘤的女性朋友来说就是不友好了。

在过多的雌激素的作用下，子宫肌瘤的情况会更加的严重，所以对于患有子宫肌瘤的女性朋友来说，最好要拒绝吃榴莲。

第2个，西瓜

由于科技的发展，种植技术和储存技术也越来越先进，本应该夏天才出现的水果，一年四季都可以吃到，特别是对于西瓜来说，吃进去的不仅是水分，而且还有寒气，西瓜本身就是一种凉性的食物，对于本身就有体寒现象的女性朋友来说不适合多吃，而对于患有子宫肌瘤的女性朋友来说，如果子宫被大量寒气入侵的话，就会出现气血郁滞的情况，会进一步刺激肌瘤的增长。

第3个，红枣，红糖等食物

在日常生活中，很多女性都会喜欢吃红枣和红糖，特别是对于一些体寒的女性朋友来说，经常吃这些食物的话，可以调理体质，缓解由于宫寒所引起的痛经情况，但是这种温补性的食材对于子宫肌瘤患者来说却是不能吃的，如果吃了的话很容易导致滋补太过，加重肌瘤病情。

除了上述的三种食物希望患有子宫肌瘤的女性朋友能够少吃一些的话，以下的这两种食物，女性朋友可以多吃一点，对子宫健康有好处。

牛奶中含有大量的维生素d，如果女性朋友体内维生素d充足的话，就可以及时的调节雌激素，除了牛奶之外，女性朋友也可以多吃一些鱼肉等含有大量维生素d的食物，对于平衡雌激素也有很好的作用。

豆腐是豆制品的一种，含有大量的黄大豆异黄酮，如果体内雌激素不足的话，多吃大豆异黄酮可以有效的补充，如果雌激素含量过高的话，大豆异黄酮也可以抑制其分泌，可以起到平衡雌激素的作用。

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子宫肌瘤是“吃”出来的？美食不忌口，“肿块”会越喂越大

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