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“憋尿”这在生活中常常遇到过，由于各种原因不得不憋尿。专家称女性长期憋尿容易导致女性不孕，因此如果你有这种习惯要尽快改正过来。

女性憋尿都有什么危害？

尿液是经过肾脏产生排出的代谢终产物，其中有些物质对人体有一定危害，含有细菌和对人体有害毒物的尿液，加上女性尿道较短，如不能及时排出，容易诱发膀胱炎。若细菌上溯便会引起尿道炎、肾盂肾炎，甚至影响肾脏功能。

控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，若经常有意识地憋尿，会使神经功能发生紊乱，使膀胱逼尿肌张力减弱，导致排尿困难，引发尿潴留。若小便经常不及时排出，不仅会导致膀胱括约肌松弛，出现功能失调，还极容易诱发尿失禁，治疗起来非常困难。

女性子宫位于膀胱后面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱会压迫子宫，使子宫向后倾斜，如经常憋尿，子宫后倾则难以复位。

子宫后位分为三度，如果压迫子宫后倾为二度，就会妨碍经血流出，此时会出现严重的痛经；如果是三度后倾，会因为子宫体压迫骶骨前面的神经，而引起腰骶部疼痛，严重者将引发不孕。

所以提醒大家，如果有憋尿的习惯，赶快改正吧！还自己一个健康！

关于尿道炎

一、女性尿道特点

女性的尿道较短，约4～5cm，并且宽而直，距离肛门较近，开口于小阴唇内，这样，病原菌容易由尿道上行至膀胱而引起感染。经期、更年期、性交时更易发生。女性尿路感染的发病率明显高于男性，约为男性的8倍。

二、医源性因素

如留置导尿管、造屡管、尿道扩张、前列腺穿刺活检、膀肤镜检查等操作，由于粘膜擦伤或忽视无菌观念，易引人致病菌而诱发或扩散尿路感染。

三、雌激素水平降低

例如停经后。老年女性雌激素分泌功能减退，导致阴道、尿道萎缩性变化使她们更容易出现排尿困难、尿急和尿路感染。

四、机体抗病能力减弱

如糖尿病、妊娠、贫血、慢性肝病、慢性肾病、营养不良、肿瘤及先天性免疫缺陷或长期应用免疫抑制剂治疗等。

五、憋尿时间太久

排尿时，尿液对尿道有冲刷作用，如长时间不排尿这种冲刷作用减少会增加细菌在尿道里滋生的风险。另外，由于女性尿道较短，憋尿易造成上行性尿路细菌感染，严重的甚至可能造成肾盂肾炎。有研究调查表明，尿流不通畅者，尿路感染的发生率较正常者高12倍。

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