女人月经期间能洗澡吗

本文导读：

女人月经期间能洗澡吗？是很多女性的困扰，因为月经期间的养生很重要，所以不能马虎。月经期间到底能不能洗澡一起来看看吧。

女人月

间能洗澡吗？

月经属于正常的生理功能，把身体内的废物通过血液的方式，经过狭窄的

口排除体外。如果存在血块，那么这就会把出口堵住，让污血残留在子宫内，这会形成

。所以外阴早晚都需要清洗，以避免残留分泌物在阴道内。

很多老人们告诫年轻人，在经期的时候不能够洗澡。因为月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面。宫颈粘液被经血冲出，宫颈口微微开放。阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故月经期间最好还是不要洗澡，不能让身体遭受一点寒冷。

但是洗澡能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高

的新陈代谢功能和抗病力，能够

，所以如果觉得不洗不舒服的话，适当洗一次还是可以的，但是要注意了解女人月经期间洗澡要注意什么事项。

月经期间洗澡要注意什么？

月经来潮的时候盆腔处于充血的状态，相对应流传的到其它地方的血液会比较少，自然到头部的血液也会随之增少，在洗头的时候，头皮如果遇冷那么导致头皮的血管收缩，使其血液减少不畅，这就是导致血液循环的弱项。所以在月经期间，特别是在经血量比较大的情况，那么最好不要洗头。

洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起

，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，

，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发

阴道炎

等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。所以，经期洗澡切忌水温不能太低，热水澡水温也不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。

【品名】祛寒生膜养宫套

【适用人群】痛经、月经不调、卵巢功能早衰。

【调理反应】30天内阴道内可排出深浅咖啡色液体或腐肉样异物；可出现外阴口瘙痒或外阴口瘙痒加重；

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