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青春期女生常见的皮肤问题就是长痘，过了青春期，在生理期前后也会长痘，甚至身体上火有毒素时也会长痘，因此，女生和痘痘的战斗是长期进行的。为了成为成功的”战痘士“，掌握祛痘秘方很重要。下面收集的去痘痘良方，希望对长痘痘的女生有帮助。

生理期前后长痘痘怎么办?

女生在生理期期间，由于身体激素发生变化，会导致脸上长痘。大部分女生是在生理期前冒出痘痘，然后随着月经慢慢消退。也有的女生是在生理期之后长痘，那样持续的时间会更长。

1、生理期前长痘：

生理期前一周，做好皮肤的控油工作，减少痘痘发生的几率。控油产品应选则纯天然无刺激的，避免人工添加成分对皮肤的刺激造成痘痘滋生。因此做好早晚脸部清洁，洗完脸要喷上补水保湿的爽肤水和精华液。另外，还要去角质，减少痘痘产生的”土壤“。注意去角质产品要温和，免得伤害皮肤。

2、生理期后长痘：

建议以排毒来缓解它。薏仁，绿豆，蜂蜜，这些都是众所周知的排毒高手，但由于性质寒凉，在生理期内是绝对不能碰的。在大姨妈走后，可以喝蜂蜜水或绿豆、薏仁熬的糖水来排毒消痘。

平时生活中的祛痘秘方：

1、胡萝卜汁+桃树叶

脸上长了痘痘，可以试一下这个秘方：去市场买1000克新鲜胡萝卜，洗干净后压汁;把8枚桃树叶煎成水汁400毫升，混进胡萝卜汁里。用这个洗脸，每天洗三次，三天后痘痘就能消除。

2、四环素+低塞米松+甘油

准备四环素400毫克，低塞米松3毫克，甘油20毫升。将四环素和低塞米松放在碗内研成粉末，再加入甘油调匀，然后涂抹在长痘痘的地方。一天抹3次，麻烦的话可以把一天的量调好，放在干燥通风处保存即可。

3、酸奶+珍珠粉

浓稠的酸奶喝不干净，直接丢掉可惜，可以用来消除痘印。晚饭后把喝剩的酸奶滴在准备好的少量珍珠粉里，搅匀后涂在有痘印的地方，可以直接去睡觉了，第二天洗掉就行了。

4、苹果片

将一个苹果洗净切片后放在碗内，倒入沸水，等苹果片变软后取出，冷却至温热时贴在痘印上，20分钟后取下，再用清水洗净，长期坚持可以消除痘印，减少痘痘的产生。

5、枸杞

脸上长痘痘，可将新鲜枸杞子打烂后，用汁液涂于脸部，像平时涂面霜。每天涂1—2次，约7—10天后，就会见到祛痘效果。这个方法简单实用，特别适合青春期的女生。

6、野菊花

野菊花是排毒高手，由于抑制毒素产生的痘痘很有用。用50克野菊花煎水成200毫升溶液后，将溶液放入冰箱冻成许多小冰块备用。然后每天用清洁完脸部之后，再用一块冰块涂擦面部。每次涂擦10分钟左右，每日二次。坚持一周即可见效。

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