由于工作的原因，经常加班熬夜，每天至少对着电脑12个小时，所以20多岁的年纪，却有着30多岁的肌肤，缺水、暗黄、斑点。真的是一言难尽啊!你能想到的肌肤问题，大部分你苦恼的问题我都有。最想祛斑暗黄，这是让我最头疼的。

平时能不出门尽量不要出门。去年三月份去柬埔寨旅游。当时也准备好了防晒的设施但是。紫外线太强了。肌肤油被晒伤了。导致晒斑更加严重脸上还黑了一圈。再想想当时的心情真的是崩溃。真的是不知该如何来拯救我的肌肤。

后来回国后，闺蜜的给我介绍了她的医生男朋友也是在皮肤科工作的。给我说了一方法。没想到还真的把斑点给去掉了。现在我就分享给大家。希望能帮到你。

【生活日常】

饮食去晒斑：晒斑出现在脸上时，可以通过饮食解决脸上晒斑。多吃含维生素E以及维生素C的食物，能够有效抑制黑色素的沉着，防止脸上黑色素因氧化而在脸部沉积，最终形成晒斑。

一年四季都需要防晒的哦，可不是只有夏天。在紫外线照射强烈时，外出一定要戴上帽子或打太阳伞，注意防晒。

【祛斑妙招】

醋泡鸡蛋去晒斑

材料：鸡蛋1个、米醋适量、密封玻璃容器一个。

做法：将密封的玻璃容易洗干净，然后晾干。将鸡蛋洗净擦拭水分后，轻轻的放入玻璃容器中，再将适量的米醋倒入玻璃容器中，米醋的量以覆盖鸡蛋为准。做好以上动作后，将容器密封放入常温

环境中，一周后再开启玻璃容器。取出泡在米醋一周后的鸡蛋，这时候的鸡蛋外壳已经被钙化，用小针挑出一个小孔，取鸡蛋的蛋清，用鸡蛋清敷脸，连续一个月使用醋泡鸡蛋祛斑，即可明显看到脸上的晒斑被淡化。

使用一段时间慢慢的发现脸上的小的斑点少了，肌肤从暗黄变得白嫩了。总共有4个多周期的时间脸上的斑点真的消失了，肌肤也变得白嫩很多。

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