可以说是女人顽固不化的天敌啊！！

小仙女们是不是每天认认真真地护肤

与黑头大战了几个回合

花费了不少力气

跟风用过好多东西

结果....鼻子上的黑头就是消！不！掉！

更可怕的是

黑头越来越多了

.....

既然黑头那么难消灭，难道我们就只能放任不管了吗？今天，小编编就给大家分享终极黑头清理攻略，搞定黑头这个磨人的小妖精！

什么是黑头？

简单来说，黑头是皮脂腺分泌的油脂和表皮脱落的角质混合形成的栓状物。皮肤分泌的油脂过剩，这些油脂跟肌肤上的角质，灰尘等混合起来，堆积在毛孔中，然后接触到空气被氧化，从而变成了黑头。

为什么我长那么多黑头？

黑头长多长少还带歧视的？

为什么我长那么多黑头，而你却基本看不见？

傲娇的小仙女表示不服！（生气ing~）

其实黑头多少主要是下面这几个因素决定的：

1、基因

，因为每个人的体制肤质都不一样，毛孔的大小和分泌的油脂也是不一样的，身体的基因决定分泌的油脂，而油脂是我们长黑头的原因之一。

2、高温的环境

，温度一高，我们的皮脂腺会变得更加活跃，皮脂腺的分泌就会增加，分泌过剩的油脂就容易形成黑头。

3、挤痘痘、粉刺

，脸上长出黑头粉刺时，一般人都会挤，虽然里面的油脂和角质排出了，但是肌肤已经有些变形没有弹性，还是一个洞，没几天油脂和角质又卡回来了！

4、护肤品不当

，买护肤品一定要根据自己的肤质和需求来选择。如果你是油皮，本来你应该选择控油补水的护肤品，但你却买了一套干皮适用的超补水保湿护肤品。那么就很容易造成肌肤水油失衡，很容易出现面部过于油腻的现象，这样一来，黑头自然就多了起来。

5、不当的饮食

，这些高热量多油多糖的食品，吃多了就导致体热很容易上火，多余的摄入油和糖分会增加皮脂腺的分泌。

6、身体雄激素的分泌

，在荷尔蒙调整的同时，雄性素偏高会较明显，雄激素会导致皮脂的分泌就会增加。

黑头能否彻底去除？

不得不先打击一下大家，

去黑头不可能一劳永逸

，是一个在生命长河中要一直战斗的皮肤问题。

黑头之所以会反反复覆发作，

根本原因是皮脂腺会不断的分泌油脂

，尤其是油性肌肤的童鞋，不到两周的时间黑头就自动的爬上了肌肤，只要皮脂腺的功能不被抑制也没有自然衰退，新的黑头就会不断的产生出来；

另一个原因是皮肤分泌的油脂容易氧化

，特别是在夏天紫外线的作用下产生更多的自由基，进一步催生了黑头。因此想改善黑头情况，预防>治疗。

关于去黑头的血泪史，小编大概已经可以写成一本书了。重点告诫大家，黑头千万挤不得，手贱一时爽，后果可不是你的鼻子能承受得起的。

心急的宝宝们是不是已经迫不及待的想知道去黑头的方法了？表急嘛！我们还是先来看看那些貌似很有道理，实则“毁人不倦”的去黑头方法。以后离这些有毒的操作远一点，千万别给黑头二次伤害了。

错误的去黑头方法

1、用手挤黑头

用手挤黑头原理跟挤痘痘一样，用手挤痘痘黑头容易细菌感染，而且会让毛孔越来越大。如果挤黑头的技术不好或者力道过大的话，也很容易留下“印和坑”。

丑陋、而且不优雅！

挤黑头后毛孔会变大都知道吧，而

毛孔变大这种情况是不可逆的

，也就是说大了就是大了，无论你用啥产品只能说是

暂时的缩小

，长久使用下来会让皮肤状态变好而已，可毛孔已经不会回到最初的状态了。所以说，

下手之前要谨慎啊

挤出来是不是敲恶心？哈哈哈这只是一个美味的杯子蛋糕啦，是不是再也不能正视纸杯蛋糕了？

2、用粉刺针，镊子等暴力手段

使用挤、挑、吸等方法去黑头，其原理就像是「拔塞子」一样，但是对于黑头来说，因为它很黏，而且是紧紧地「趴」着毛孔壁，因此容易断裂，留下一部分在毛孔中，而且对于收缩毛孔也是不好的。

而且如果你的手法、力道如果不对的话，是很容易让皮肤角质层受损、毛孔变大，得不偿失！

3、过度去角质

使用一般的去角质产品（以磨砂膏为主）虽然可以清除部分的黑头，但是黑头都是很深，很顽固的，因此如果太用劲地粘、磨、撕拉角质以及毛孔位置的黑头，不仅无法彻底去除黑头，还很容易会对毛孔以及周围的肌肤造成伤害，加速毛孔粗大。

不过这里说的是

过度去角质

，角质是构成黑头的一部分，想要去黑头，角质还是要去的，不过这个度还是要把握好~

4、卸妆油按摩

一般为了将卸妆油完全乳化，卸妆油里面一般会加入强力的表面活性剂，只适合快速的完成卸妆程序，

不适合长时间的进行按摩，容易引起皮肤发炎，过度干燥。

以油溶油的卸妆油，卸妆膏对去除黑头的确有辅助效果，但

切记不可像网上一些帖子那样进行长达10分钟甚至20分钟的按摩。

5、用偏方来清理黑头

网上有很多关于去除黑头的“偏方”，我建议大家还是不要乱尝试，比如说用小苏打、盐挫、用柠檬汁、用植物油、用鸡蛋清...等等等等。这些偏方都是无稽之谈，大家一定不要被传说中的“偏方”给洗脑了。

我们就拿小苏打来说吧，小苏打溶液作为一种弱碱溶液不仅不能去黑头，而且还很有可能让皮肤变得越来越粗糙敏感。过去用肥皂洗脸，久之皮肤容易粗糙干燥，就是因为肥皂的碱性。而且用碱性溶液湿敷还会破坏皮肤的天然屏障，到时候小编可不借你肩膀哭哦~

好了，说完了错误的去黑头方法我们当然应该来说一说预防黑头以及正确的去黑头方式~

预防黑头方法

1、认真做好每一次卸妆和洁面

无论你平常是素颜出门还是化妆出门，如果说

你没有好好护理和清洁你的皮肤，那么长黑头真的就是一件必然的事

，而且毛孔越大的人，越容易长黑头。

及时的清理掉皮肤分泌的油脂，别让油脂盘亘在毛孔里。

如果你卸妆没有卸干净、洗面奶没有冲干净，那么就会给肌肤造成很多问题，比如说：长黑头、白头、闭口、粉刺、过敏、色素沉着等。

所以说卸妆和洁面是千万马虎不得的！每一次卸妆洁面，都要认认真真做好。这样才能让肌肤维持在一个稳定的状态呀。

正确的卸妆方式看这里

卸妆不对，颜值报废！怎么卸妆才能干净又不伤皮肤？

2、做好控油工作

护理黑头，在清洁的同时，也要做好控油哦！油性肌肤可以使用不含刺激成分的泥状面膜和吸油面纸，定期清理油脂。

3、防晒防晒防晒

特别多的皮肤问题都是因为没做好防晒引起的！

皮肤防晒没做好，很容易导致皮肤暴晒，表皮细胞代谢异常，皮肤越来越没弹性，毛孔越来越大，油脂又排不出来。

不要以为夏天过去了就不需要防晒了，秋冬天太阳还是照常升起的好嘛！偶尔忘记擦防晒的妹子，要合理利用帽子、墨镜这样的物理防晒，效果也不错哦~

4、选择适合自己的护肤品

适合自己的护肤品能养肤！因为如果你的护肤品太油腻，就会造成皮脂分泌过多，毛孔容易堵塞而形成黑头粉刺。

所以在选择护肤品的时候千万不要盲目跟风、不要盲目相信大牌。要看自己的肤质、需求、气候和皮肤状况进行挑选...

5、定期使用配方精良且不含有任何刺激成分的水杨酸产品去角质。

水杨酸可以去除角质、疏通毛孔，对黑头白头等毛孔问题很有效果。但高浓度的酸类会对皮肤造成伤害，国内化妆品水杨酸添加量的限制为2%。

敏感期、爆痘期、屏障受损肌肤，请暂时远离酸类！

6、美白精华也是可以对付黑头的

，全脸涂抹以后，用指腹画半圆的形式来回按摩促进血液循环。

7、饮食清淡

经常吃辛辣、油腻、过甜的食物会导致油脂分泌旺盛，加重黑头...饮食油腻的人也很容易有血热、胃积热、血淤的症状，而这些病状又会进一步促进黑头、闭口的生长。所以，平时一定要注意饮食，少油！少盐！少甜！少辣！讲真，小编编试过最最最最好用的去黑头方法就是运动+饮食+早睡，皮肤状态那是真心好！

8、勤换枕头套

睡觉的时候，大量的死皮和皮肤分泌的油脂会沾染在枕头套上。频繁地换枕头套能避这些沉淀的油脂侵入你的皮肤！

正确的去黑头方式

1、清洁面膜

针对黑头呢，大家可以每周用一次清洁面膜，清洁面膜就是帮你清理掉一些毛孔里的垃圾，其中就包括一些黑头、白头、闭口、粉刺、灰尘、化妆品残留啥的。清洁面膜，对黑头白头闭口粉刺毛孔堵塞等问题都能够有很好的改善。

当然啦，如果你的皮肤很好，且不长黑头的话，其实清洁面膜两三周做一次也行。

清洁面膜一般都是泥膜、冻膜、撕拉面膜。大家可以根据自己的预算和肤质来选择适合自己的清洁面膜。

清洁面膜任何肤质都能用啦，只不过敏感肌的宝宝要注意一下，你们要用温和型的清洁面膜噢。

TIP：

为了让清洁面膜发挥最大的功效，在敷面膜前最好先蒸脸3三分钟软化角质并把毛孔打开。蒸脸不一定用蒸脸仪，接一盆热水就可以喽！如果冬天怕水凉的太快就用保温杯，小编是不是很机智~

用完清洁面膜之后呢，都是需要用水清洗掉的，将脸擦干之后，就要湿敷一下收缩毛孔的收敛水，或者是直接敷一张收缩毛孔的面膜。这样做既可以清理毛孔垃圾，又不会让毛孔变大。

如果因为约会、相亲、婚礼……各种原因等不急上面这种润物细无声的去黑头方法，那我们只能简单粗暴的来了~

2、黑头鼻贴

撕下黑头的过程真的很爽，但是这是迫不得已才选择的方法，因为黑头在被拔出来的过程中会撑大毛孔，毛孔撑大是一个不可逆的过程（除非医美），这样循环往复，毛孔能不越来越大吗？

建议大家要买正规大牌的高品质黑头鼻贴，尽量减小对皮肤的刺激，而且去除黑头的效果也会比较好。

用完黑头鼻贴之后呢，建议大家也湿敷一下带收敛毛孔的收敛水

，尽量起到一个“收敛”的作用。前面已经说到毛孔撑大是一个不可逆的过程，所以大家也不要对收敛水寄太大的希望，

尽量少用这种粗暴的手段才好

3、找专业机构清除

挤黑头、挑黑头真的是需要技术和手法的，自己瞎琢磨肯定不行，很容易让皮肤破损，也很容易让毛孔变大。

正确的方式应该是去找一家专业大型正规靠谱良心的医院、医美医院或美容院来清除。

哈哈一定要是“专业大型正规靠谱良心的”机构才行噢，千万别去一些小作坊乱搞，不然毁的是你的脸~

看到这里

肯定有很多小仙女会觉得好麻烦

....

其实，去黑头根本就没有一劳永逸的办法

只要你有毛孔，会出油，有氧气

黑头就永远不能彻底被清除！

But~为了让自己皮肤棒棒哒

有什么是不能坚持的？

最后，再给小仙女们画一画重点：

去黑头，也只是从某种程度上，尽量控制黑头的产生。早睡多运动，饮食健康，配合正确的清洁。撕拉面膜、鼻贴、酸类产品能不碰就不碰。最重要的是，赶紧把你挤黑头的手给我拿开！蟹蟹~

希望每个仙女都能拥有水煮蛋般光滑的小鼻子

爱泥萌（づ￣3￣）づ╭❤～

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