每日“医”答

宝宝感冒流鼻涕、打喷嚏如何推拿治疗？

小儿感冒在冬

和冬春

的时候发病率很高，忽冷忽热容易引发。

冬天常见的感冒主要以

感受风

寒为主。

风寒感冒症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，四肢关节酸痛，鼻塞，流清涕，打喷嚏，咳嗽，咳痰清稀，舌质淡，苔薄白。

风寒感冒的推拿治疗手法

①重推三关穴500次。

②揉外劳宫100次。

穴位：外劳宫（外劳）

位置：手背中央与内劳宫相对处。

操作：用拇指或中指端揉之，约揉50～100次。

主治：风寒感冒，腹痛，腹胀，腹泻，肠鸣等。

③双手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。

穴位：肩井

位置：在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处。

操作：用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋，称拿

肩井，约捏拿5～10次。

主治：感冒，惊厥，肩背部疼痛。

④用食、中指揉二扇门50次，揉时要稍用力，速度宜快。

穴位：二扇门

位置：在手背中指根两侧凹陷中。

操作：用两拇指甲掐揉之，掐5～10次，揉100～300次。

主治：惊风，昏厥，身热无汗。

如果感冒伴头痛流鼻涕、打喷嚏可配合：

开天门50次

推坎宫50次，

揉太阳50次，

黄蜂入洞：用中指、食指指腹放于鼻孔下做黄蜂入洞，同时让孩子用鼻子配合呼吸。

推鼻梁：用两手中指指腹沿两侧鼻沟向上推至印堂穴，72次。

掌上君推荐：

风寒感冒三宝汤

第一汤：“五神饮”(借鉴自《本草汇言》)

将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末，与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后，与红糖30克搅拌，煮沸后趁热服下，服后盖被，如出汗不畅，一小时后可再服一次，即可使畏寒、身痛得到一定程度的缓解。表寒、身痛重者，可适当配麻黄6克、桂枝9克，以加强辛温散寒之力。

第二汤：“双白玉粥”(借鉴自《颜氏验方》)

粳米50克加水熬粥，沸腾后加入切片的半棵(主要用菜心和菜帮)大白菜、切段的大葱白20克和生姜10克，共煮至白菜、大葱变软，粥液黏稠时，起锅加食盐少许后食用。此粥可促进出汗，驱散寒气，又能调和胃气，使发汗而不伤正气，尤其适合老人服用。

第三汤：豆腐火腿芥菜汤

豆腐100克切块或厚片，与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒，加入1000克高汤、生姜10克煮沸，起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末，用食盐调味后趁热服用。

感冒除了怕冷、身痛外，还往往伴有食欲不振，胃寒口淡，在前两汤基础上，此汤用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒，加以豆腐、火腿补中和胃，进一步加快人体调动自我恢复功能。

小儿推拿，绿色疗法，常给宝宝推拿

提高宝宝的免疫力！

了解更多小儿推拿知识，

敬请关注上述“二维码”

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。