什么是肾虚纹?
肾虚纹对我们的身体有什么影响?
今天我们一起来说说这个“肾虚纹”!
我们通常在腰部看到有类似妊娠纹一样的横纹在腰的两侧,这就是肾虚纹。
肾虚纹是皮肤缺乏水分,表面脂肪减少,弹性下降的结果,提醒你该给肌肤抗衰了!
我们说肾虚,通常大多数会联想到男性肾虚,其实,女性也是会肾虚的。对于女性而言,肾脏的健康一样有着无可比拟的重要性。
女性出现肾虚纹,其实现在就意味着你有可能是出现了肾虚,提醒你该养肾了。
那么,如何通过肾虚纹判断你是否是肾虚呢?通常,女性肾虚有以下这些表现,快来看看你有没有!
莫名其妙地发胖
胖不胖?这几乎是每个女人面对穿衣镜都要反复诘问自己的问题,可是却很少有人会把体胖和肾虚联系到一起,问自己一句:虚不虚?喝水都发胖?但事实是,你发胖的罪魁祸首之一,就是肾虚。
中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞,更进一步说是由于气虚。所以,肾气虚的女性常有发胖趋势。现代医学对发胖与肾虚关系的解释则是:肾虚的人内分泌功能减弱,肾上腺皮质激素(促进脂肪分解,抑制合成)的分泌减少,基础代谢率水平降低,造成对体内卡路里消耗减少,导致发胖。
眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白
很多女人在清晨起床后照照镜子,都会发现一个完全陌生的自己:眼睑浮肿(有时候波及到下肢,不知你是否注意到)、出现难看的黑眼圈、面色苍白无光。千万不可简单认为是由于没有睡好,没有化妆,所以看起来不习惯!现在就提醒你,原因也许还是在于肾虚。
肾主水液,肾虚则水液代谢不利,导致水肿,而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。
畏寒怕冷
有时候在合适的温度下,有的女性总觉得身体冷直打哆嗦,总与其他人在空调温度问题上难以达成一致。有的女性无论什么季节穿的衣服总是比别人多,还有的女性一受凉就拉肚子,这是为什么呢?
中医认为这些都是肾阳虚造成的。
正如《灵枢·百病始生篇》记载,肾阳不足即生寒。
临床研究则发现肾虚的人均有副交感神经偏亢进的现象,导致心跳减慢、基础体温较低。
血压升高
很难想到高血压也与肾虚有关,但事实的确如此。因肾虚而引起的高血压称为肾性高血压,约占高血压的5%~10%,是继发性高血压的主要组成部分。
中医认为是肾阴虚引起了肾性高血压。
在西医的解释中则把原因归结于肾虚导致了降压物质(前列腺素,缓激肽)分泌减少。
失眠烦燥、注意力难以集中,总想去卫生间
肾阴虚的女性心情容易烦躁,注意力难以集中,且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软,总想去卫生间。
肾阴虚则虚火内扰,让人烦躁;
晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。
再加上阴虚精亏导致骨骼失养,所以肾阴虚的人还常常感到腰膝酸软。
中医认为,当身体素质下降时,肾气出现虚亏,膀胱会表现出气化无力,膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降,使得膀胱的伸缩性降低,肾关不固,就像大门关不严,所以会出现尿频和尿失禁现象。
如何调理肾虚
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