胸部很小，看起来就和男人一样，一点也没有女人魅力，这可怎么办呢?有的女性想要通过丰胸手术来让自己的乳房变大，但是这个方法实在是不安全，不到关键时刻，不值得选择。其实，大家想要让自己的乳房变大，并不一定就需要动刀子了，还有其他的方法可以用来丰胸。那么，怎样才能让乳房大?现在就给大家介绍几个不错的丰胸方法，让女人可以“挺”起来。

第一：做丰胸运动。

在做丰胸运动的时候，不仅仅可以让乳房变大，还可以去除身体其他部位的脂肪，能瘦身，帮助大家塑造更完美的身材。有很多运动都可以起到丰胸的效果，比如扩胸体操等等。大家只需要每天抽出时间来做扩胸运动，这样就可以让自己的胸部挺起来了。

第二：按摩。

女人的胸部需要按摩，经常按摩也可以让其胸部变大。按摩胸部的方法有很多，按压式按摩或者推按自己的乳房，都可以起到不错的效果。大家想要通过按摩的方法来让乳房变大的话，可以到网上去寻找资料，学习一下专业的按摩手法，每天给自己按摩十五分钟左右，就可以有很好的效果了。当然，大家在按摩的时候，要是还配上丰胸精油的话，效果会更好哦。

第三：饮食丰胸。

胸部也有很多的脂肪，如果大家想要丰胸的话，可以选择饮食丰胸。在平时多吃一些丰胸的食物，这样就能有丰满的胸部了。丰胸的食物有很多，比如木瓜、猪脚、花生等等。大家将这些食材很好地配合在一起，煮汤来吃的话，很快就可以丰胸了。

第四：药膳丰胸。

不仅仅是食物可以用来丰胸，有的中药膳也可以用来丰胸。可以到专业的中医馆当中去寻觅良方，让专业的中医生给你开一个丰胸的秘方，每天吃丰胸药膳的话，效果最佳了。很多中药都可以起到丰胸的效果，比如淮山药等等。

怎样才能让乳房大?想要有丰满挺立的胸部，在平时就用好以上的这几招。当然，大家在平时还应该要选择适合自己的胸罩，要是胸罩选择不当的话，就会导致胸部变形，那么，即便是再挺立丰满的胸部也毫无魅力了。女人在丰胸的时候，需要注意的事情有很多，要有丰满的胸部并不容易。

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