上环是我国女性常用的一种避孕方式，

据相关统计，有超过百分之六十的女性采用了这个避孕方式，又叫做宫内节育器。

本期讲解：上环后有哪些注意事项？

1、放置后可能有少量阴道出血和下腹部不适，大多会自行消失；放置宫内节育环的主要并发症是出血。主要症状是月经量过多、月经期延长、经期不规则出血等。一般来讲，放环后总有少量出血，但不会超过一周。若出血超过一周，或出血量多如月经量，就属于异常反应。如出血多、腹痛、发热，应去医疗单位诊治；

2、一周内不做过重的体力劳动；三天内应卧床休息，太用力易出血并且易发炎。

3、术后半月内禁止盆浴和房事生活。

4、放置后3个月内，注意少一些活动，避免重体力活动，包括长时间到处行走、长时间坐、站立等，如果月经量可能增多，经期就应注意节育器是否脱落的现象，有阴道的流血不能同房或者是盆浴。

5、如果出现下列情况之一，立即去医院诊治：剧烈腹痛、发热、骨盆区疼痛，阴道分泌物增加；月经未转或有怀孕可能；节育器脱落；房事生活时疼痛；出血过多或者有不规则出血或流血不止等等。

上环后应注意饮食调理

，适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，及其进行中医调理改善体质，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。

上环后的身体饮食调理应以合理摄入充足的营养，饮食应以合理营养为基础，平衡膳食为原则。中医内经里说：五谷为养，五畜为益，五菜为充，五果为助”就是一个符合现代观点的平衡膳食原则。

房事有哪些注意事项？

1、三周内禁止同房，，以避免出现节育环掉落或者其他情况，这是上环后的注意事项中比较重要的一点，女性一定要重视起来。同时女性还要注意个人卫生，以免感染。另外，上环后的2个星期内不能泡澡。

2、同房前后注意清洗，保持外阴清洁。

3、同房不要过分频繁。

4、固定房事伴侣。

正常白带是白色稀糊状或蛋清样，高度粘稠，无腥臭味，量少，对妇女健康无不良，称为生理性白带，其分泌量、质地受体内雌激素、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少，质稀质稠的周期性变化。

如果上环后白带才出现异常的。是需要引起重视的。确诊是否是节育环还是妇科炎症引起的。如果确认是节育环引起的是需要考虑是否是这种环不适合或者其它病理性因素。是需要进行取环的。

佳茵是什么？佳茵=乳酸杆菌！！

佳茵是益生菌，是女性阴道内本身存在的乳酸杆菌，调节阴道菌群平衡，补充大量有益菌，提高阴道自净功能和清洁度，提高阴道免疫力，恢复女性阴道健康的黄金标准——I度清洁度（有益菌含量90%以上），消炎杀菌，来治疗女科炎症的。有炎症治疗，没有炎症保养，缩阴润滑同房不干涩。

【佳茵详细介绍说明】

产地：沈阳惠美仁生物制品有限公司

成份：善愈菌冻干活性因子抑菌粉（乳酸菌）

医学原理：通过以菌治菌

的疗效

达到阴道菌群平衡，

建立有益性菌防御屏障，恢复阴道自洁功能。

医院衡量有没有｛炎症的标准｝就是测

阴道乳酸菌的含量

佳茵不像传统的栓剂凝胶类的产品，更不像抗生素，会把有益菌有害菌全部杀死

佳茵是通过以菌制菌来达到阴道菌群平衡，来治疗妇科病。

佳茵在排出阴道病害的同时，可以给阴道补充乳酸菌，提高阴道抵抗力，抑制炎症复发！是目前市面上最安全、无任何副作用的✅绿色疗法，孕妇、哺乳期妈妈都可以放心使用哦！！

佳茵益生菌四大功效

佳茵有四个功效：

调节阴道内真菌（霉菌）、细菌引起的反复性阴道群菌紊乱

调节中西药＂杀菌消炎＂引起的反复性阴道群菌紊乱

恢复由于人流、宫颈子宫类手术后、月经、性生活及孕产妇造成的阴道群菌平衡

调节由妇科疾病导致的不孕、月经不调、腰酸

佳茵益生菌的五大功效

1.平衡菌群：补充大量善愈菌，调节阴道菌群平衡，建立益菌膜防御屏障。

2.清阴排毒：恢复阴道自洁功能，有效清除阴道垃圾，改善内环境，保护生殖健康。

3.增强免疫力：有效预防和治疗阴道炎，霉菌、白带异常异味、宫颈溃烂、盆腔炎、金葡菌等妇科疾病。

4.润阴缩阴：补充有益菌同时激活体内有益菌，修复坏死组织，滋润收敛阴道，增强敏感度，提高性生活质量。

5.预防细菌感染：清除不良分泌物，异味，保持阴部干爽舒适。

佳茵用后常见反应

1、使用佳茵会出现什么反应？

答：本品通过补充YD内有益菌从而恢复

内正常的菌群平衡。在使用佳茵益生菌的过程中会促进白带的分泌，有分泌物排出是正常现象，在分泌物中会夹杂着大量的有害菌，在使用后

口、外阴可能会产生瘙痒，灼热，刺痛的感觉，属正常现象，不必担心。只需用纯净的温水清洗外阴，将排出物冲洗掉，就可以啦。但这种情况因人而异，建议继续使用佳茵益生菌，几天后瘙痒，灼热，刺痛的症状会逐渐减轻直至消失，大概一周左右的时间，请亲们放心使用。

2、使用佳茵后白色的或者褐色的分泌物，是什么？

答：使用益生菌过程中会促进白带的分泌把有害菌带出来。

使用后会发现有黄色的液体流出，属于正常现象。部分是没有完全融解的胶囊壳或者是融解后没有完全吸收掉的益生茵，部分是坏死的细胞粘膜，如果你觉得不方便，可以放个卫生护垫

热辣痛痒是因为流出来的有害菌刺激到你的阴唇引起的，你可以拨开两粒胶囊混合200ml纯净的温水清洗外阴就可以

3、使用佳茵什么感觉都没有，还有就是什么都没有排出来？

答：首先你是否以前用过类似缩阴的产品，会导致

壁干涩，其次以前有没有过度冲洗，导致阴道壁缺乏张力，还有就是体质问题，还有是因为没有问题全部正常。

什么都没有排出来。那么她很可能是

壁很干涩，益生菌全部被

壁吸收了。

什么感觉都没，排出来蛋清状白带、也没有灼热感搔痒感，那么恭喜她、她只需要作为平时的预防和保养就够了。

，有人用了没感觉，不痛不痒，也没多少东西流出来，此时请大家不要停掉，要继续用，如果持续一周都是这种现象，恭喜您，说明您没什么大问题，只需要每个月用益生菌来保养预防一下即可。另外还有一种可能，就是身体蛮缺乏益生菌，都被吸收了（像之前抗生素用多了最容易这样，需要大量补充益生菌），就要多用几盒，补充到一定量才会和有害菌反应。

，用的前几天没感觉，后面开始痛痒，那是由于阴道内壁干涩，益生菌进入阴道融化后被干涩的阴道内壁吸收了。之后出现痛痒的情况，说明您还是有炎症的。同时，这种感觉越强烈，持续时间越长，说明您炎症还是比较严重的。具体什么炎症，看排出物分析。比如，豆腐渣样白带是真菌感染即霉菌；墨绿色白带很可能是有滴虫。

用了第一次

就有灼烧感，那就说明有炎症，吸收很好，并且在排垃圾菌群。如果有疼痛瘙痒感，就清洗外阴，不要害怕，一定要耐心并坚持使用佳茵，直到白带清澈透明无色无味即为正常。

4、使用佳茵益生菌后不溶解不吸收是怎么回事？

不溶解现象。首先核对放的位置深浅和用的时间长短。其次，就是宫寒影响了吸收。建议睡前口服热水泡脚，借助暖宝宝暖小肚子。减量使用待缓和后再加量排菌。

四、触碰病灶

用佳茵后小腹痛

有的人以为用了佳茵益生菌后辣辣的是副作用，有的用了益生菌反而小腹疼、腰痛了也以为副作用。其实都不是，那叫触碰病灶。因为当我们的益生菌在阴道内溶解后，会有气体产生，气体里面弥漫着益生菌的细微粉末会随着气体往上冲，通过宫颈口到达子宫内附件、盆腔的时候，接触到了病灶就会有各种腰酸、小腹疼的反应，一般持续一个礼拜会消除。如果一直疼，就要去医院检查，可能是有盆腔炎、附件炎等。

用佳茵后出现

怎么回事

1、例假前后的经血残留。

2、排卵期出血的生理现象。

3、宫颈糜烂的典型症状。

另外，使用佳茵排出血丝、脓状物还有可能：

流产后内膜受伤，修复过程中有出血现象。

宫内有粘膜下肌瘤，在剥落过程中有出血现象。

宫颈糜烂、子宫内膜异位症、阴道炎等，修复过程中有出血现象。

长期依附在子宫内壁上的残留经血，现在由于佳茵细胞再生,改善子宫收缩不良的现象,被排出体内。

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