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月经是女性的“好朋友”

伴随着你从青春到暮年

但是这个“好朋友”有点调皮

“好朋友”淋漓不尽怎么办？

月经周期也叫卵巢周期，分为四个阶段，包括滤泡期、排卵期、黄体期和月经期：

、滤泡期：

滤泡期是由月经来潮的第一天至排卵日。这段期间受到滤泡刺激素的影响，体内雌激素荷尔蒙浓度升高，滤泡逐渐成熟，

子宫内膜增厚

、排卵期：

排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。

、黄体期：

黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的

子宫内膜

，以利受精卵著床，若无受精卵著床，子宫内膜便会崩解，月经周期随着月经来潮结束。

、月经期：

每次月经持续时间称为月经期，一般是2-8天，平均4-6天。一般月经期没有特殊的症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性会出现下腹及腰骶部下坠不适或者子宫收缩痛，并可能出现腹泻等肠胃功能紊乱症状。

什么是月经淋漓不尽

月经淋漓不尽，说专业点就是经期延长。

一般女性正常月经周期为3到7天，但会因为各种原因，有的女性朋友会出现经期延长（超过10天），或者月经量增加，有时只是在小便时才会有少量的经血，点滴即净，那就属于月经淋漓不尽。

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月经淋漓不尽的原因

月经淋漓不尽月经流量过大且长时间无法停止，容易导致失血过多和贫血，严重者还会因失血过多导致休克。所以一旦发现月经淋漓不尽一定要寻求解决的办法，否则后果不堪设想。

妇科疾病

妇科疾病，比如盆腔炎症、子宫内膜炎症等均因子宫内部血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长。子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等也是引起女性月经淋漓不尽的主要原因。

子宫功能失调性出血

子宫功能失调性出血，主要是指无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，均因内分泌功能障碍而引起经期延长。

内分泌失调

内分泌失调也会引起月经失调，而月经失调的常见症状之一就有月经一直不干净。比如青春期的小女生，可能会因为内分泌不稳定，出现月经不干净。

黄体功能不全

月经不干净常与黄体萎缩不全、子宫内膜修复延长有关。黄体功能不全会减少孕激素的分泌，如果出现经期延长、量少、色黑，那么很有可能是黄体功能不全造成的。

药流不全

药物不全容易导致流血时间延长，这很轻易被女性误以为是月经不干净。

如果有进行过药流的女性，当出血时间超过2周时，就应及时进行B超检查，查看药流是否干净，是否需要清宫。

全身性疾病

血液病、再生障碍性贫血等都可能会造成月经不干净。

宫内安放节育器

由于个体差异性，有些女性对节育环不适应就会产生一些排异反应，例如，月经不干净、月经量增多、痛经等。

月经一直不干净怎么办？

月经一直不干净应该及时到医院确诊，对症治疗，如：

功血者

首要目的是止血，其次是调整月经周期以避免再次发生出血；

子宫肌瘤者

根据肿瘤大小决定药物治疗或者手术治疗；

黄体功能不全者

可根据医嘱短期用激素调整月经；

受节育环影响者

可以尝试选择其他的避孕方式。

月经一直不干净的女性日常生活还要注意以下几个方面：

1、保持规律的生活节奏，有张有弛，避免过度劳累。

2、注意情绪调节，避免过度紧张或情绪波动较大。

3、月经一直不干净多伴有不同程度的贫血，因此，饮食上要加强营养，多吃动物内脏等含铁的食物以保证对铁的需求，同时注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。

4、养成良好的卫生习惯，尤其是在月经期要做好工作和运动劳逸相结合，注意私处的清洁卫生，内裤要勤洗勤换；

5、选择纯棉、无菌、健康的卫生巾。无菌品质，能有效预防经期感染，降低妇科疾病发病率。

“女人以血主事,气血相依”、“水到万物生,血畅百病消”，年轻时如果气血亏虚，就会手脚冰凉，怕冷；如果气血循环淤阻，就会痛经；中年后如果气血亏虚就会经血少、闭经，气色差，失眠。

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玉颜膏作用及配方、原料

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年轻上班族

月经不调

肌肤暗黄无光泽，精神不济

失眠，焦虑，便秘

亚健康女性

月经不调

手脚冰凉，失眠多梦

乳腺增生、气色差

月经不调

气色差，头晕，掉发

没食欲，夜尿增多

失眠，焦虑，便秘

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闭经，更年期提前

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