月经淋漓不尽对于不少女性来说都是一件让人头疼的事情，意味着女性子宫出血的时间要长于正常的女性，这对女性的身体来说是一个极大的负担。

除此之外，还意味着女性长期处于一个虚弱的状态。那么，月经淋漓不尽是什么原因?

在此，我就和大家聊一聊『

月经淋漓不尽

』的那些事！

什么是月经淋漓不尽

月经淋漓不尽，说专业点就是经期延长。

一般女性

正常月经周期为3~7天

，但会因为各种原因，有的女性朋友会出现经期延长

（超过10天）

或者月经量减少，有时只是在小便时才会有少量的经血，点滴即净，那就属于月经淋漓不尽。

月经淋漓不尽的原因?

月经淋漓不尽总认为不需要治疗，也不会造成太严重的影响，

其实这种想法是错误的

，长时间出血，人体内分泌系统还是会受到很大的影响的。

非病理性原因

①情绪不佳

如果最近的情绪非常不好，压力太大，很容易导致女性月经不调，月经滴滴答答不干净。

②环境改变

居住的环境改变，比如气温，搬家等等，也会对正常的月经周期形成影响，导致偶尔出现一两次月经延长，滴滴答答不干净。

③过度劳累

熬夜的次数过多，导致睡眠严重不足，或者体力劳动太大，身体被透支，都会引起月经不调的现象，如经量减少，淋漓不尽等。

④药物影响

比如长期服用避孕药的女性，可能会引起月经方面的问题，比如阴道间断出血，经量减少等等。

⑤节育器

体内放有节育环的女性，也可能会出现月经增多，甚至会经常来月经半个月不止。

病理性原因

①血液病

②炎症引起

③慢性子宫肥大症

④子宫肌瘤

⑤子宫功能失调性出血

⑥子宫内膜异位症

日常怎么调理？

1、保持规律的生活节奏，有张有弛，避免过度劳累。

2、注意情绪调节，少生气。

3、月经一直不干净多伴有不同程度的贫血，因此，饮食上要加强营养，多吃动物内脏等含铁的食物以保证身体对铁的需求，同时注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。

4、养成良好的卫生习惯，尤其是在月经期要做好工作和运动劳逸相结合，注意私处的清洁卫生，内裤要勤洗勤换。

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