有小伙伴在后台留言，关于毛孔的文章不是很多，希望小四能出一个专对毛孔粗大的护肤。感谢小伙伴的提醒，么么哒❤

毛孔粗大是仅次于痘痘的第二大肌肤问题，是好多人的心头大患。

如何判断毛孔是否粗大

毛孔粗大的3大类型

毛孔粗大肌肤护理方法

毛孔，是指肌肤面上露出的孔状结构。毛孔除了可以长出毛发，还具有一定的生理功能，能排泄皮脂腺的分泌物。

健康的毛孔，用肉眼难以看见，非常细小。而非健康的毛孔，会引发各种肌肤问题，比如痘痘、粉刺、毛孔粗大等。

今天小四主要分享肌肤毛孔粗大，

该如何护理才有效？

一、如何判断毛孔是否粗大？

不多说，毛孔粗大，看下图。毛孔容易外显就算毛孔粗大，没有严格的标准。一般情况，

肉眼可以很明显的看见毛孔，就算是毛孔粗大了。

二、毛孔粗大的3类型

毛孔粗大一般有3大类型，

毛孔阻塞、肌肤缺水和肌肤老化

。下面请听小四一一解释，希望大家也可以找到自己毛孔粗大的原因。

毛孔阻塞

毛孔阻塞，分泌的油脂无法通过毛囊顺利排除，堆积在毛孔内部，形成黑头、白头粉刺，并正逐渐撑大毛孔内部。通常呈

正圆形

。最容易出现在

鼻翼、脸颊和额头部位。

因此，毛孔阻塞是

油性肌肤

毛孔粗大最主要的原因。

改善方式：皮脂过量、角化异常、清洁不彻底、新陈代谢缓慢等都会造成毛孔堵塞。其次，因毛孔堵塞产生的痘痘、粉刺，也会因为过度挤压刺激，也造成真皮层的损伤导致毛孔粗大。

单纯的油性肌肤，需要从出油的根源入手改善毛孔粗大，注意定期去角质，防止角质层堆积堵塞毛孔，使用具有收敛作用的爽肤水，改善出油旺盛的情况。

缺水性的油性肌肤更需要做到补水保湿，使用不含油份的保湿产品，调节水油平衡状态，减少油脂分泌量。

肌肤干燥、缺水

肌肤干燥、缺水，毛孔周围的细胞也会缺水收缩，同时角质也会出现干燥、粗糙的外观，毛孔就会更加明显。通常呈

椭圆型，同时肌纹会较明显

，同时在补水之后，肌肤毛孔明显缩小。

因此，肌肤缺水是

干性肌肤

毛孔粗大最主要的原因。

改善方式：补水、保湿，选用温和的洁面产品，避免皂基和过度去角质。

单纯性的干性肌肤，需要从补水的根源入手改善毛孔粗大。保湿的水、乳、面霜，必不可少。保湿喷雾，更是补水神器。

缺油性的干性肌肤，这类肌肤不可以单纯考虑补水，还需要增补油脂，使用较为滋润的乳液或者面霜，帮助肌肤锁水。

肌肤松弛、老化

肌肤松弛、老化，也是毛孔粗大的3大原因之一。随着年龄增长，真皮层内的弹力纤维、胶原蛋白开始松垮断裂，造成肌肤张力和弹性不佳，毛孔失去周围支撑力。

通常呈Y型（水滴型），毛

孔粗大通常最容易在一些动态纹，如鱼尾纹、嘴角纹、法令纹等附近看到。

因此，肌肤老化是

大龄女士

毛孔粗大最主要的原因。

改善方式：肌肤松弛、老化，是每个人都会遇到的问题，不可避免。为了延缓松弛、老化，需要抗老化护理和防晒。

三、毛孔粗大肌肤护理方法

不同类型的毛孔粗大，护理方法也不一样。小四下面总结了一些大家都会用到的小技巧，也适合分不清自己毛孔粗大的类型的小伙伴做参考。

短期方法

1、洁面

有效的深层清洁，能够洗掉皮肤表面的污垢，多余的皮脂，还能清理毛孔，去除老化的角质层。对于非敏感性大油皮，建议大家使用果酸、水杨酸类洁面产品，果酸能加快老化角质层的脱落，水杨酸的脂溶性能够深层清理毛孔。这类产品对堵塞型的毛孔粗大问题比较有效。

对于干皮、敏感性肌肤，建议使用

氨基酸洗面奶

，弱酸性有助于老化的角质层剥落，温和的脱脂力不会对肌肤过度脱脂。同时，应该避免过度清洁，一早一晚是比较适合的次数，过多的清洁也会去除脸部必须的油脂。

2、去角质

对于毛孔堵塞型毛孔粗大，宜疏不宜堵。毛囊和皮脂腺口的异常角化，让皮脂无法顺利排除，那么就需要产品软甲和去除角质，疏通毛孔。

现在去角质的产品很多，有物理磨砂型的、化学酸型的，还有生物酶型的。对于毛孔堵塞的小伙，使用酸类的去角质效果最明显。但是

干皮、敏感肌的小伙伴绝对不能用酸去角质

，最多做个清洁面膜就可以了。

3、补水保湿

因肌肤干燥、缺水型而毛孔粗大的小伙伴，一定要做好补水保湿。洗脸擦干后，请马上补水哦，同时锁水也很重要。

4、控油

对于控油这个问题，短期来说可以用护肤品来抑制，但是长期的控油还是需要找医生。

对于油性肌肤，使用水剂型无油配方的产品，不添加人工油脂就算是很好的控油了。当然，市面也有一些好的控油的护肤品，但是小四不推荐。

5、化妆

化妆和防晒一样都是神器的东西，真的可以化腐朽为神奇。小四提醒，上妆前请使用隔离霜或者妆前乳，底妆结束后记得定妆。

长期方法

1、医美

没有根除毛孔粗大的有效方法，激光是比较可以快速明显的改善方法

。现在用来治疗毛孔粗大的激光有强脉冲光、点阵CO2激光和Er：YAG激光等。

不过具体适合哪种激光，需要到正规的三甲医院进行医生面诊之后才能知道，医生会根据你自身的情况作出选择。

2、看医生

由于体内雄性激素分泌过多，导致油脂分泌过量，这是病得治。所以，严重出油的小伙伴记得去找医生看看哦，并在医嘱指导下用药。

3、防晒

防晒真是一个神奇的事情，会引起肌肤大部分问题，比如老化、皱纹、色素沉淀、痘痘、红血丝等等。小四经常说，

防晒是最简单的、最便宜的护肤方法

，就是这个道理。

4、规律作息

不熬夜、少吃油腻和辛辣食物，少摄取糖分以外，善于排解压力

也很重要！因为不良的生活作息，都会通过激素变化反应在皮脂腺的活动上。此外，还可以补充一些维生素B族还有微量元素

好了，今天的分享就到这里吧~大部分都是理论，没有推荐产品的原因是，护肤类产品解决毛孔粗大问题较慢，大家平时注意就可以了，特别是现在毛孔还是健康的小伙伴需要注意防范。

如果真的很着急，可以选择医美。虽然价格贵，但是见效会比较快。不过，一定要去正规的医院哦~

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